【国医话健康】食疗推拿双管齐下,教你在家调孩子积滞!

文 / 河北电台
2019-04-10 20:31

积滞也叫食积,是儿科中的常见病和多发病,婴幼儿多见,体质弱的孩子也容易患。积滞在临床上有两方面的原因,家长一定要清楚孩子是哪种情况,以便对症治疗。

喂出来的积滞

此型多见于人工喂养或混合喂养的哺乳期孩子,其乳食的量、次数或辅食过多。

大一点的孩子多见于暴饮暴食、饥饱不匀等不良的饮食习惯,像吃零食、挑食、偏食造成脾胃受损 运化失健,久而久之导致积滞。

脾胃虚弱的积滞

此类孩子多见于先天不足,比如早产、低体重、多胞胎还有久病的孩子,脾胃虚弱、运化无力也可导致积滞。

临床上这两种积滞性质完全不同,家长要找专业的大夫,分清类型相应调理。

如何在家调理小儿积滞?

特邀专家

饮食调积滞

二芽汤

二芽即炒谷芽 炒麦芽

分别取20克左右

在容器里用开水闷泡30分钟

或在锅中煎煮3~5分钟

给孩子饮用

不仅口感好

还有促进小儿胃肠蠕动

醒脾 运脾的作用

乳积 食积都可以用

若加些冰糖口感更佳

炒莱菔子汁

炒莱菔子

就是炒过的白萝卜籽

每天用10~20克

用水煎煮15~20分钟让孩子喝

熬出来的水是甜甜的

孩子非常容易接受

莱菔子有降胃气 消食除胀

还有通便的作用

山楂制品

3岁以上的孩子

可以用山楂条 山楂糕

山楂片等来代替其它的零食

也可以在中药房买炒山楂

10~20克左右泡水喝

温馨提示

1、山楂善于消肉食,对于孩子高脂肪类食物引起的积滞效果比较好。

2、山楂作为零食也不能过量,过量反而伤胃。

3、哺乳期的孩子不适合服用。

以上三个验方

家长可试着为孩子制作

有预防和缓解积滞的作用

推拿调积滞四横纹

四横纹在小孩手指掌面

食指 中指 无名指 小指

指关节横纹处

推法

从食指向小指方向推30~50次

揉法和按法

从食指向小指方向

依次按揉

揉三次按一次

揉按100~300次即可

推法和按揉法

适用于轻症的积滞

如果孩子积滞比较重

可采取掐法

掐法

依次在食指 中指

无名指 小指上

以甲代针地掐按

7次左右就够了

温馨提示:

1、不要掐破皮肤

2、力度以孩子感觉不痛为度

板门穴

板门穴位于小儿手掌的大鱼际平面

中医讲板门板门 脾胃之门

它也是治疗积滞的要穴

这个穴位能够健脾和胃 消食

操作的时候可以用揉按法

揉三按一

比较重的孩子

可用挤捏的方法

先捏后挤

挤捏7次左右

家长可以在家里试一试

对改善孩子积滞很有帮助

国医话健康,助您健康快乐每一天!

编辑丨江泳昊

责编丨杨兆歆

监制丨布肃琦