白癜风恢复期要想好得快，这3类食物可以多吃一些

随着医学水平的进步，白癜风现在是可防可治的。通过积极有效的防治，患者的白斑可以得到逐步控制，并渐渐复色。

但是白癜风的恢复期对患者来说是一个较为“敏感”的时期，此时，白斑逐渐恢复、好转，可是稍有不慎也可能引发病情的反复。

因此，很多患者多少有些“提心吊胆”，日常饮食也严格把关。那么，患者在病情恢复的过程中适宜吃什么呢?

01 白癜风患者恢复期可选择一些深色的蔬菜，还有一些黑色食物

比如黑豆、黑米、黑枣等，这些食物含有优质蛋白质和矿物质，丰富的维生素和黑色素，能增强人体的免疫力，帮助病情的恢复。

02 选择纤维质食物

如：谷类、蔬菜、生果、豆类等，这些食物不仅可以帮助排除患者体内有害物质和代谢废物，还有利于身体健康，补充身体所需营养，辅助白癜风治疗与恢复。

03 选择一些富含酪氨酸及矿物质的食物

如动物肝脏、牛肉、蛋类、奶类、豆类、花生、核桃、茄子、萝卜、木耳等，这些对补充黑色素生成所需的营养，促进白斑更好恢复有着很好效果。

04 有些食物要忌口

同时，白癜风患者在恢复期也要注意适当忌口。要少吃或不吃辛辣、刺激性的食物;少吃富含维生素c的食物，因为维生素c能阻断黑色素的合成，对白癜风恢复不利。

通过科学治疗白癜风进入“恢复期”，说明距战胜白癜风已经不远了。

只要继续坚持专业个性化的治疗，配合科学合理的食疗，相信患者朋友都能取得良好治疗效果，尽早摆脱白癜风带来的困扰。

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王家怀副主任医师

擅长：白癜风科学分类、分型、分期，个性化针对性治疗

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