四个时期不同对策预防儿童龋齿

每一个长过“虫牙”的宝宝都是因为太过“幸福”。“虫牙”，学名龋齿。据我国流行病学调查显示，儿童龋齿发病率高达80%。虽说，儿童的牙龈和牙齿都处于生长发育的阶段，牙齿的钙化程度低、抗酸性和抗摩擦能力差，容易被细菌作用于食物产生的酸性物质所侵蚀和伤害，形成龋齿。而这一切都是可以预防的……

你真的了解牙齿吗？

想要预防龋齿，我们首先得对牙齿的结构要有所了解：

龋齿从何而来？

形成龋齿的罪魁祸首是口腔中的大量细菌。如能留心观察，可及时发现龋齿形成的蛛丝马迹：在最早期，肉眼看不到变化，只是在孩子吃冷、热、酸、甜食物的时候，诉说牙齿有酸痛感；再过一段时间，便可看到关键标志，牙菌斑，牙齿表面上的一些黑色小点，那是众多细菌安营扎寨的“细菌社区”，若任其发展，最终会蛀成龋洞，继而腐蚀到牙本质和牙髓腔。

如何预防儿童龋齿？

1、胎儿期（出生前）：补钙质，强壮牙根。所谓“根正苗红”，牙齿好不好，牙胚和牙根最为关键。乳牙牙胚的建筑工程从胎儿成长的第6～7周一直持续到周岁，孕期妈妈多晒太阳，每天饮用250毫升牛奶或豆浆，多吃鸡蛋、豆制品、虾皮、虾米、鱼、贝类和深绿蔬菜，可摄取充足的钙质及氟元素，强壮孩子的牙齿和骨骼。

2、婴幼儿期（0～3岁）：忌甜食，忌含食入睡。婴幼儿或多或少有“奶瘾”，有的母亲习惯于让孩子含奶瓶入睡。研究表明，母乳有助于抑制口腔细菌的繁殖，防止龋齿，但配方奶和淀粉类辅食等则不然。最好在孩子过餐后，用纱布或指套牙刷蘸淡盐水清洁乳牙。由于牙釉质正在形成，幼儿最忌甜食，尤其是糕点等黏牙的食物。宝宝6月龄到达出牙期。于是4、5月龄出牙的宝宝被麻麻们喜笑颜开地捧为超前儿童；7、8个月还没开始长牙全家就开始惴惴不安自己孩子是不是身体有什么问题……

问题是在于麻麻你太较真！所有的生长发育指标都是参考意义，而且6月龄后面还有2个字，左右！

4个月就长牙的宝宝不是超能儿童，8个月开始冒第一粒牙的孩子也不是发育迟缓，都是再正常不过的自然生长。

一个花园的同一种花都有早开和晚开的时候，跟最后开得好看也并没有直接关系。

3、学龄前儿童（3～6岁）：忌零食，勤刷牙。漱口和刷牙，是清除食物残渣最有效的方法，每天刷牙的次数最少保证早晚各一次，有条件的话，三餐之后各添加一次。让孩子掌握正确的圆弧刷牙法，可以深入牙缝、牙颈和牙龈边缘清理牙菌斑。零食仍是大忌，若真想吃东西，可让孩子嚼嚼蔬果，如苹果、胡萝卜、黄瓜条和玉米等，蔬菜中的膳食纤维素有“防龋营养素”的美名。

4、学龄儿童（6～14岁）：常检查，呵护“六龄齿”。6岁前后，孩子会长出第一颗恒磨牙，即俗称的“六龄齿”，它们是磨牙主力军，将陪伴孩子一生。在坚持刷牙以外，每半年带孩子去医院给牙齿做一次全面检查，早发现受蚀牙齿，接受窝沟封闭等防龋治疗。凡因龋齿、楔状缺损、外伤等造成牙体组织缺损者都需要修补，以恢复其外形和功能。当病变已波及牙髓，甚至引起根尖周病时，应先进行根管治疗，再行补牙。若牙齿龋洞较大，则最好选择做牙齿美容修复牙套来保护牙齿，防止充填物脱落及食物嵌塞。

牙科中最常见的疾病就是蛀牙，蛀牙龋齿十分疼痛，会让患者痛不欲生。而且也会影响咀嚼能力，导致患者的身体健康下降。而补牙是治疗蛀牙最好的方法。

结束语

看，宝宝的小的乳牙至少要负担10年以上的咀嚼任务呢，如果在宝宝未懂事前你没能保护好，那可就是你的责任喽！牙好胃口才好的道理我们一直都知道噢！为了宝宝的好身体、为了不影响宝宝以后的颜值！保护宝宝牙齿，就从今天开始吧！

牙齿为什么容易坏，根本原因在于没有好好刷牙，最容易导致龋齿的地方，一定要刷干净。特别是大牙面的沟隙和牙缝，牙缝建议使用牙线清理。只有干净的口腔，才不会坏牙。以后坚持早晚刷牙，认真刷牙，并使用牙线，清理牙缝。

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