孩子身高标准吗？快来比对一下，附 2018年儿童身高表格

孩子的身高，会受到很多方面的影响，虽然遗传占比比较大，但是后天的一些要素也占的比重也很高。

很多身高不高的爸爸妈妈生下的孩子可能就是大高个，关于孩子的身高，爸爸妈妈要多上点心，长得比自己高真的不是不可能的。

那么2018年儿童的身高体重有什么表格吗？

看下这两张表吧，一般孩子可能身高到了92cm无论是男孩仍是女孩都算矮，看看你家孩子身高标准了没！

一般3岁女童在92厘米以下算是矮，然后体重在12.65公斤以下偏瘦，所以假如咱们家的孩子是这个数，要及时的给孩子补足养分，让孩子更快的长高，当然也有些孩子身高长得比较的慢！

一般男孩到了3周岁身高在92cm以下也算是矮，而且一般体重到了14.65公斤才算是比较规范的体重。

偏重和偏瘦都不好，家长在生活中要多留意，不符合的话其实也不必太着急，男女童发育的快慢是不一样的，每个孩子长高的时期也不一定，如果孩子身高目前不够的话，坚持通过下面的方法来让孩子身高更快的长高！

1、多做运动，把握生长快速期，女生在12岁左右、男生在14岁左右生长最快。90％以上女生身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男生为13-15岁之间。在这个期间做一些快速长高运动比较有效。比如打篮球、跳绳等运动，有助于儿童伸展四肢，对骨骼生长有一定的刺激作用，使骨骼的循环得以改善，刺激生长激素分泌，促进骨骼在生长期尽可能的生长，达到增高目的。

2、生长期要注重营养补充，营养是儿童体格生长的关键。不论是儿童长高还是成年人长高，都需要及时补充营养。蛋白质和氨基酸，必须由食物供给。主要来源是肉、蛋、豆及豆类食物。同时还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。只有营养和运动相结合，才能达到比较好的效果。

3、保证孩子充足睡眠，家长要注意的一件事就是要保证孩子在10点之前睡觉，这样有利于生长激素的分泌，从而促进孩子长高，到了晚上之后，家长要少看或者不看电视，不玩手机，给孩子营造一个良好舒适的睡眠环境！

4、坚持，不要三天打鱼两天晒网，儿童身体发育不是一天两天的事，持之以恒才能达到好的效果。