李医生:颈椎病头昏,3个最佳的治疗方法

文 / 李国民医生
2019-03-28 15:33

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第345篇原创文章。

1、头昏的担心

有一个来自北京的朋友,她的症状是头昏,而且只要低头就会加重,出现心理不舒服,心悸,胸闷,心律不齐

她做了很多的治疗,针灸、磁疗、超激光等等,也正在做热敷、颈椎操,可是依然没看到效果

她非常的害怕,有一天会走到中风的那一步,造成不可逆转的瘫痪

你有这样的担心吗?

2、持续性头昏的最终会怎么样?

当你有了头昏之后,有哪些后果呢?

① 反复治愈不好

② 钱花了病没治好

③ 出现脑梗脑出血

其实,当你有了头昏之后,这种症状可能会伴随你的终生,因为你没有找到它的根源,而直接去做治疗

这样去治疗,基本是很难看到效果的,叫做瞎治疗,你还在这样去做了吗?

时间久了,你就会认为你这个病是治疗不好的,而且还有发生脑梗脑出血的风险

你总不会想有那么一天瘫痪在床,由你的家人给你护理你的大小便把?

3、有了头昏该怎么检查呢?

在头昏的治疗中有2个最关键的地方

① 诊断要清楚

② 评估要细致

估计基本上你的头昏,你自己就会直接诊断为,脑供血不足或者颈椎病

为什么会有这2个诊断呢?

第一,做了什么检查没有问题

第二,最后发现颈椎有问题

所有就得出了这2个诊断,也是因为这2个诊断的得出,让你的头昏没办法只好,因为你的方向错了

那么怎么才能确定是什么原因引起的呢?

很简单,2个检查

① 前庭功能检查

② 眼底照片

你有做这2个检查,一个是判断你的是否有前庭问题,一个是判断是你的供血是否存在问题

这个原因,你从来都不去查,你想到的都是怎么治疗,原因都没弄明白,你觉得治疗会有效果吗?

4、她是如何解决头晕的

有一个朋友,是前面几天加入李医生颈椎病的训练营,她刚开始头昏一直治疗都没有效果

而且治疗做的越来越多,前面几天我没有给她过多的建议,只是让她先去练习几个锻炼

因为这几个锻炼都是很基础的,你想治疗好,锻炼是基础,她也比较认真,直接就去做

大概是7天的时间左右吧,他发信息给我告诉我,她只做了眼球的训练,她感觉头昏的症状减轻了很多

她是怎么做的呢?

听了课之后,每天都在练习,每天3次,也不久就1个礼拜的时间,可能你在怀疑为什么这么做有效果的时候

她已经一直都在做了,这个就是和你的区别,我相信她在后面的训练营课程里面,会收获更多,因为我后期会讲更加有效的方法

但是你必须是有基础的

5、头昏怎么治疗

(一)改善供血

这个是所有头昏的基础,你需要抑制交感神经的训练,促进身体血液的供血

那么这个就必不可少,没有好的基础,你再好的治疗都显得很无力

2种自我锻炼的方案推荐给你:

① 呼吸训练

② 眼球训练

(二)前庭增益性康复训练

这个训练我认为,是大部分的头昏都需要做的,可能你找不到,但是这种治疗的效果确实是好

我基本上都会给我的头昏的患者去做,在训练营的课程中,我会讲一部分你可以自己操作的训练

医生会根据你的检查,给你制定针对性的训练方案,使你的治疗发挥更好的疗效

(三)如何正确饮食

你可能一直都忽略了饮食,这里我要告诉你,你一定要注意低盐的饮食

其实你可能并不知道如何低盐,其实就是盐的摄入量不超过3克

一般你摄入过多盐的话,1小时内有以下几种表现

① 尿多

② 口渴

③ 反应慢想睡觉

看看你有吗?你是低盐饮食吗?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?

你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?

你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?

你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。