癌症活过五年就是治好了吗？坚持2点，才能真正甩掉癌症

癌症是现在人人惧怕的病，近年来患癌的人群越来越年轻化，很多人年纪轻轻的就因癌症而失去了生命，但是也有不少人经过治疗之后，和正常人没有两样。在民间有个传闻称，在癌症后的五年没有复发，那么癌症就是痊愈了，这个说法是真的吗？我们一起了解下！

癌症活过五年就是治好了吗？

从某种意义上来说，癌症是不存在治愈这个概念的，它在我们的体内其实算是一个“定时炸弹”般的存在，随时都可能会复发。患上癌症之后活着超过5年的话，只能说明之后很难再恶化。一般情况下，在患癌之后，患者都会积极的改善自己的生活习惯，调整成健康的生活作息，保持规律的生活。长期坚持这样的话，癌症复发的几率会大大的降低，也可以说是“痊愈”了。

有部分的患者会听信“癌症后活过五年就算痊愈了”这句话，而在五年没复发之后继续开始不健康的生活方式，这样做的话，只会让你的癌症继续复发。在癌症治疗之后，定期进行检查以及保持好的生活作息，是预防癌症复发的重要前提。在癌症治疗之后继续抽烟酗酒、熬夜等不良生活作息的话，复发也就是个时间问题。

临床上，哪些癌症的存活率比较高？

目前在临床上五年存活率高的癌症有：睾 丸癌、鼻咽癌、前列腺癌以及乳腺癌等。这些癌症在五年内的存活率相对而言是比较高的。

生活中该如何预防癌症的发生呢？

1、保持一个规律的生活作息对于预防癌症而言是非常重要的，长期睡眠不足、熬夜的人群，会导致体内的各个器官功能都变得紊乱。长期如此的话，各个器官之间很容易会出现功能异常，长期发展下去，患癌的几率会大大增加。我们在日常要让自己坚持早睡早起，保持一个好的作息时间。

2、积极的参加体育锻炼对于预防癌症也有一定的作用，运动可以有效的增强体质，让身体的抵抗力变好，可以减少很多病菌的入侵。不必强求自己必须要完成多大强度的运动，跟自己做比较即可，每天多运动一点点就好。不要一开始就太高强度的运动，这样不利于长期坚持，要根据自己的体能逐渐的增加锻炼的量。

3、定期的体检也是非常有必要的，特别是一些中老年人，是癌症的高发人群。建议每年都要做一个防癌检查，而年轻人的话，检查的次数可以根据专业医生的建议去做。

4、日常保持一个好的心态对于预防癌症也很重要，在临床上患癌的人群中很多都在患癌的前两天长期情绪很差、暴躁易怒。情绪对于疾病的发生也有着一定的影响，我们要让自己在生活中有好的心态，积极的面对生活。