漫画图解-新生儿喂养指南

文 / 人卫儿科

2017-07-04 19:51

文案 · 创意 · 作图 李书鹏

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本文详细解读了中国营养学会发布的《新生儿喂养指南》，值得收藏学习！

不少专家曾强烈呼吁，除非万不得已，否则一定要坚持给孩子喂母乳。迎来纯真可爱的新生命，父母激动的同时更应提高对新生儿喂养问题的重视。

“科学证明母乳喂养对婴儿健康起着重要的作用，所以现在是我们一起努力推动最佳的母乳喂养方法的时候了。无论是公共部门还是企业都有义务立即将这些建议转变成最适合我们社会需要的制度。”

国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日至7日为"世界母乳喂养周"使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。

世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有120个国家参与此项活动。

今年8月的第一周，是第25个世界母乳喂养周，母乳喂养不仅关系到儿童的健康，还是提高人口素质，促进家庭幸福，推动社会发展的重要措施之一。世界卫生组织联合国儿童基金会向全球母亲倡议：在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。

母乳喂养不仅仅是一种生活方式的选择

母乳喂养不仅仅是一种生活方式的选择，它不像选宝宝的家具或者汽车安全座椅那么简单。母乳喂养的宝宝和非母乳喂养的宝宝之间有着明显的区别。母乳喂养能增强宝宝的免疫系统，避免一些慢性疾病（包括某些癌症），为家庭和社会节约花费，通过预防疾病、减轻症状来拯救生命，甚至对婴儿猝死综合症都有预防作用。

正如学者兼儿科专家Allan S. Cunningham在《母乳喂养：透视生命文化》中写道，“现在我们知道，尽管工业化国家的疾病和死亡率与贫穷国家的差距正在减少，然而在母乳喂养和奶瓶喂养的婴儿之间仍然存在着很大差距。我们也知道这些差距不只是简单的腹泻等问题。母乳和配方奶之间的差别会影响到人体所有器官系统的发育。现在是重新审视这些事实的时候了。”

哺乳是个非常自然的过程

对于母亲来说，哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起，就已经为这一时刻作准备了。在怀孕之后，乳房更是在为哺乳做好了充分的准备，乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化，都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心，因为这一切都已经在不知不觉间已经准备完毕。

对于新生的宝宝来说，母乳是最好的粮食。它不但包括了宝宝生长所需的全部营养，更奇妙的是，还会根据宝宝发育的不同阶段，自动地对里面的成分进行调整，来满足宝宝的需求变化。这一切都使人不得不感叹自然的奇妙，人工喂养不论怎样调整，都无法与之相提并论。

哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激妈妈乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织得到的刺激越多，生长的越发达。要知道，除了脂肪，决定乳房大小和形状最主要的就是乳腺腺体的发育情况。因此，坚持母乳喂养的妈妈，乳房会变得更大、更坚挺。

为什么要母乳喂养

母乳是婴儿最适宜的营养品：它含有适当的蛋白质、碳水化合物(糖类)、矿物质(无机盐类)及各种维生素以供养生长发育中的婴儿。请不要为自己的乳汁是蓝色、像水一样而感到泄气，或担心乳汁可能不够好，实际上，你的乳汁是富含婴儿发育所必需的各种宝宝营养成分的。

母乳中(特别是初乳)含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质，可以增强婴儿抵抗疾病的能力。母乳喂养的孩子一般来说抗病能力强，很少得病，这是其他任何替代乳品都无法实现的。

母乳含有促进大脑迅速发育的优质蛋白、必需的脂肪酸和乳酸，另外，在脑组织发育中起重要作用的牛磺酸的含量也较高，因此，母乳是婴儿大脑快速发展的物质保证。

母乳喂养时间

目前主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。

母乳喂养的好处

1.营养丰富，蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例适当，适合6个月以下婴儿的生长发育的需要，是任何乳制品不可替代的优质乳

2. 母乳矿物质含量低，缓冲力小，对胃酸中和作用弱，有利于消化。

3.肾溶质负荷低，有利于保护肾功能

4.母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子，有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染，可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生。

5.母乳干净、安全、无任何副作用，是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。

母乳喂养对妈妈的好处：

1．能帮助子宫收缩复旧。

新生儿有力地吸吮常使产妇退避，从而引起强烈的宫缩。如此反复几次，胎盘就会完整地离开母体，顺利地分娩出来。同时，还可使子宫内膜张开的创口收缩合拢利于止血，并帮助泌乳。母乳喂养者大约产后2周恶露就会干净，而人工喂养者却常常在42天复查时仍未干净。

2．能帮助恢复体型。

目前不少孕妇营养过剩，产后如人工喂养，其多余的热量就会变成脂肪贮存于相对压力低之处。分娩后脂肪易沉着于腹部，破坏体型。而在1周岁前后断奶的乳母，在经过2～3个月后，有82%的人可完全恢复体型，这个比例比人工喂养者高55%。

至于母乳喂养者的^ru房保护，只要坚持用乳罩提托胀大的^ru房，坚持交替喂奶，就不会发生双乳下垂或双侧^ru房不对称的情况，保持良好的体型。

3．能有效减少癌症的发生率。

大量统计资料表明，哺乳女人的发病率较非哺乳女人降低38%。这是因为乳腺的通畅排空，可减少乳腺癌的发生；官缩完善，不压迫卵巢，可减少卵巢癌的发生。

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