这个方法能预防60%以上的儿童蛀牙，WHO强烈推荐

窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种预防龋齿、保护新生恒牙的方法，国家大部分地区已经普及。

那么，窝沟封闭到底是什么原理？哪些牙齿需要做？具体怎么做？做窝沟封闭后要注意什么？……今天江医生给你一一解答。

窝沟封闭是什么？

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我们牙齿的咬合面并不是平平整整的一马平川，而是既有高耸凸起的牙尖，也有很多沟壑。牙尖喜欢出“峰头”，我们用舌头都能感觉到它的存在，但是窝沟就相对低调多了，自己照镜子都不一定看得到。

窝沟是如此的深沉，又不善于拒绝，以至于很容易藏食物和细菌，还不好清洁，为“蛀虫”提供了良好生长空间，使得牙齿容易蛀牙。而窝沟封闭，顾名思义，则是用窝沟封闭剂，将窝沟填平，封闭起来，使得脏东西不容易进去，牙齿也变得更好清洁，从而起到保护牙齿预防龋齿的作用。

哪些牙齿需要做窝沟封闭？

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确实不是每个牙齿都需要做窝沟封闭，一般是乳磨牙，及恒牙第一磨牙及第二磨牙有必要。具体的情况需要医生通过临床检查后才能做出结论。

比如某些宝宝的乳磨牙天生丽质，窝沟不深，容易清洁，那也是可以考虑不做窝沟封闭的。

窝沟封闭的时机

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▌根据宝宝牙齿萌出的情况可以分三阶段：

第一阶段是小孩必须在乳磨牙萌出后，龋齿又还未发生时做。考虑到宝宝的配合情况，一般建议三岁左右可以考虑开始。

第二阶段是在第一恒磨牙萌出的时候大概六七岁时，这个时候有些学校会组织集体做窝沟封闭。

第三阶段在第二恒磨牙长出大概十二岁左右的时候做。

这三个阶段做窝沟封闭，可以起到良好的防护作用。

窝沟封闭怎么做

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从图中可以看到，窝沟封闭只是给牙齿“穿上保护衣”，并不会损伤牙齿，也不会产生不舒服的感觉，宝宝们完全不需要担心。

窝沟封闭后需要注意什么

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首先，窝沟封闭只是一个降低患龋风险的措施，做了窝沟封闭并不等于就不会蛀牙了，日常口腔卫生清洁还是需要好好进行的，每天认真刷牙不可少。

其次，我们的口腔环境本身就很复杂，每天更有数以千次的咬合咀嚼运动，因此窝沟封闭剂很有可能会脱落，建议宝宝隔3-6个月复查一下。