【高阳妇幼•孕妈宝典】胎儿饿了会发出3个信号，孕妈要及时查收哦~

自从知道自己怀孕后，不管是家人还是孕妈自己都会注意孕期的饮食问题，除了日常的饮食外，许多孕妈妈还会吃各种的营养品，为的就是给宝宝的生长发育提供营养，唯恐因营养不足会阻碍胎宝宝的能正常发育。其实，胎宝宝可是非常聪明的，当他觉得饿的时候会给妈妈发出这3个信号，孕妈要及时查收，补充食物是关键，以免影响胎宝宝的正常生长发育。

胎动频繁

一般情况下，孕妈妈在怀孕4个月的时候可以感受到宝宝的胎动，随着孕期的增加，胎动会越来越频繁。当宝宝饿的时候，他怕妈妈不知道会使劲的对着妈妈的肚子“拳打脚踢”，用这种方式告诉妈妈自己饿了，赶紧补充食物。其实胎宝宝跟大人一样，他在饿的时候情绪也会不好，会发脾气，尤其是晚上，如果妈妈感觉到宝宝太不安分，总是胎动不停，不妨试试补充些食物，很可能是宝宝饿了，如果宝宝吃饱了自然会安静下来。

胎宝宝突然安静

胎宝宝在妈妈的肚子里一直是有规律的进行胎动，如果孕妈发现正常胎动的宝宝，突然变得安静了，那就说明很可能是宝宝在胎动中消耗了很多的精力，宝宝累了，饿了，没力气动了。这时候就需要孕妈妈补充食物了，不要饿坏了肚子里的胎宝宝。

孕妈自己觉得非常饿

孕期胎宝宝生长发育所需要的营养物质都是由孕妈妈来提供的，如果孕妈妈自己觉得非常饿了，就说明胃里储存的食物已经消耗完了，需要及时补充食物了。不然孕妈的口粮断了，胎宝宝也会被饿着，导致营养跟不上，生长发育就会受到影响。