婴幼儿开始添加辅食后，是每天都要加吗？

本期专家：崔红

首都医科大学附属北京友谊医院儿科主任 主任医师 博士生导师

婴幼儿辅食添加最佳时间应在4-6个月，这个时间，很多做妈妈的都知道，但是临床中，医生还会发现新手妈妈会出现这样的认识误区——

• 当医生问新手妈妈：宝宝添加辅食了吗？

• 新手妈妈会告诉医生：加过了。

有经验的妈妈应该能够发现，所谓“加过了”是不对的，因为孩子的辅食一旦开始添加，非特殊情况，应该要每天给孩子添加，添加的顺序是从米粉到蛋黄到土豆泥到更多更丰富的食物。

辅食添加过程中，除了要注意食物添加的种类的排序，还要注意以下两点：

>>>新添加的食物，第一次添加的量一定要少，确保孩子没有过敏现象，再慢慢增加量。

>>>

如何保证辅食种类？

简单来说就是，孩子已经添加了三类辅食，那么在孩子的饮食中就要保证每天有三类食物，而不是两类。

有的家长在保证食物种类的时候，喜欢将食物分开喂养孩子，比如早晨选择蛋羹、晚上选择米粥，这种行为到底对不对？

孩子最开始添加辅食的时候，不习惯用勺子，妈妈应该怎么办？让我们看看专家怎么说：（友情提醒：请在WiFi环境下播放，4G包年用户和土豪随意）

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