宝宝晚上为何“咬牙切齿”？家长们可能忽略了这几点

晚上磨牙不仅会发生在成人身上，反而更常发生在小孩身上。小孩为什么晚上睡觉会磨牙？孩子磨牙对生长发育有影响吗？如果发现孩子磨牙了，要怎么办？

晚上睡觉磨牙跟白天吃饭咀嚼食物是不一样的摩擦，平时吃食物时，牙齿之间会有食物作为缓冲，期间会有水分、唾液的润滑，可以减少磨损。晚上磨牙时，口腔没有事物，唾液分泌也很少，牙齿没有润滑，会让牙齿磨损消耗得严重，会让牙齿变得短缺。

小孩为什么晚上睡觉会磨牙？

1.肠胃有寄生虫

肠道有寄生虫是导致孩子晚上睡觉磨牙的最主要的原因。蛔虫喜欢在夜间活动，分泌多种毒素，这些毒素会刺激肠壁，通过神经系统会不断刺激孩子大脑皮层，导致咀嚼肌出现痉挛而磨牙。

2.白天玩得太兴奋

如果小孩白天玩得太兴奋或者过于疲劳、受了惊吓、过于紧张、过于激动，会让大脑皮层兴奋的抑制失去平衡，导致咀嚼肌的运动出现不规则的痉挛，从而出现磨牙。

3.吃太饱

如果孩子晚上吃得太饱，肠胃大量的食物会刺激消化道，神经会把浙西刺激传递给大脑，导致脑细胞变得兴奋起来，通过反射，引起咀嚼。但是嘴里并没有食物，导致牙齿之间直接磨起来，所以会磨牙声音。

4.其他因素

慢性牙周疾病、癔病、孩子正处于换牙期、精神运动性癫痫、做梦吃东西等因素都会导致夜晚磨牙。

孩子睡觉出现磨牙怎么办？

1.注意饮食

晚上给孩子吃一些容易消化的食物，不要吃得太饱。

2.去医院治疗

如果孩子出现慢性牙周炎、牙齿咬合障，就要去专业的口腔医院检查治疗，如果磨牙严重的话，可以放一个磨牙矫治器，预防牙齿磨损太严重。

3.不要让小孩玩得太兴奋

晚上睡前1-2个小时，不要让小孩玩过头，不要做紧张剧烈运动。一来不容易入睡，二来容易出现夜间磨牙。

4.化验大便

可以拿小孩的大便去化验一下，看是否有寄生虫虫卵，以便做应对的治疗措施。不过小孩的大便即便没有虫卵，也不代表就肯定没有虫子。如果孩子在半年内没有进行过驱虫治疗，可以跟医生的指导下进行治疗。有些人进行驱虫治疗还是会磨牙，可能会没有驱除干净，可以隔几个月后再做驱虫治疗。