怀孕之前必须考虑的问题，你了解几个？

孕前准备是指怀孕以前三个月到半年左右，夫妻双方从生活、身体、心理、物质等多方面做出的提前计划和准备，从而使备孕的夫妻双方能产生最优的精子和卵子，最终生出一个健康聪明的宝宝。

怀孕生子可谓是人生中绝对重要的大事，优生优育的口号也已经提了很多年，越来越多的人也开始重视，那么在孕前的准备工作，我们要考虑的问题有哪些呢？下面由小编带你来一一了解。

一、先领取结婚证

在我们国家，如果没有领取结婚证就生育孩子，是不符合计划生育政策的，所以，在备孕以前，为了保障即将出生的孩子的合法权益，作为孩子的父母最好先要去办理结婚登记，或者最晚在孩子出生以前办理结婚登记，以保证能给予孩子最大的利益。

二、做好身体准备

1.做好孕前身体检查，孕前检查主要是针对男女双方生殖系统和遗传因素所做的检查，所以准爸爸和准妈妈的体检都同样重要，因为孕育一个健康的宝宝需要健康的精子和卵子。

2.孕前准妈妈要注意补充叶酸，叶酸是一种水溶性维生素，准妈妈备孕期间每日服用400微克的叶酸，能够有效预防宝宝神经管畸形，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。

3.准妈妈和准爸爸要加强营养，锻炼身体。准爸妈要重视体育锻炼，保持良好的身体状态，保证充足的睡眠，饮食上要注意合理补充富含优质蛋白的食物，蛋奶肉菜水果合理搭配，保证各种营养的摄入，为产生一个健康优秀的精子和卵子做准备。

三、做好心理准备

在怀孕以前，准爸妈要做好一定的思想准备，宝宝的到来会对整个家庭结构产生巨大且不可逆的改变：

1.孩子出生以后，准爸妈必须付出大量的时间和精力来照顾宝宝，自由自在的日子即将结束。

2.随着宝宝的到来，家庭成员之间会对可能会存在的对宝宝的健康、教育、安全等问题而产生焦虑，甚至可能会产生一些家庭矛盾。

3.可能在备孕过程中因无法如愿怀孕而造成的巨大心理压力。

准爸妈在备孕过程中，要有意识地去学习备孕、怀孕、生产后的各种孕育知识，对此做好心理准备，调节自己的心态，保持乐观的情绪，积极解决问题，接受即将到来的家庭生活结构的改变，才能更好地生出一个健康优秀的宝宝。

四、做好物质准备

养育孩子不是一句空谈，不仅仅要做到身体准备和心理准备，更需要为宝宝做好必要的物质准备，准备一定的资金，为孕妇、产妇、婴儿提供各项必须的生活物资。

1.给宝宝准备好各项衣物和生活必需品，比如准备奶瓶奶粉尿不湿、需要补充的维生素D，洗浴用品等等。

2.为宝宝和宝妈提供舒适温暖的居住环境，包括尽量选择拥有窗户和向阳的房间，将房间打扫干净减少灰尘，冬季注意保暖、夏天注意防暑，这些都要提前做好准备。

俗话说得好，不打无准备之仗，备孕期间，做好以上准备，一定能收获一个健康聪明的宝宝。你觉得怀孕之前还有其他需要准备的吗？欢迎留言评论哦！