儿童九种身体异常自检法,太有用了

文 / 淙妈家教帮
2018-07-07 21:32

孩子年纪小,身体出了问题(非重大疾病),他们不知道去表达,也表达不清楚,只能靠家长观察发现。但有些父母或是由于粗心,或是不具备一些基本的疾病常识,自然也就察觉不到孩子身上的健康隐患,就像被人蒙住眼睛一样。今天淙妈将孩子易发生的异常表现及辨病整理成章,以利于父母们观察,做到早发现,早调理。

儿童九种身体异常自检法,太有用了

一、五官处的异常

1、黑眼圈

正常来讲,小孩子是不容易出现黑眼圈的,父母如果能排除掉孩子因睡眠不足及鼻塞导致黑眼圈这两种情况,极有可能是因为孩子先天不足,肾气亏损,使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑。

调理方案:

1)、饮食上可以多吃些枸杞,山药,猪腰子,韭菜等补肾食材。

2)、孩子年纪小不建议吃药,但可以针灸调理一下。

儿童九种身体异常自检法,太有用了

2、眼屎多

如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话。

调理方案:

1)、可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃。

2)、也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。

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3、嘴角有白茬

有些孩子经常口角有“白茬儿”,是口干引起的,说明有了脾火。

调理方案:

1)、建议尽量少喝甜度高的饮料,最好喝白开水。

2)、在饮食方面,多给孩子吃一些绿色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅。

3)、也可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是买来杨桃,给孩子吃。

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4、唇色深红

孩子唇色赤红深红,像涂口红一样,多属热盛,是唇部因热络脉扩张,血液充盈所致。调理方案:1)、可以用点三根汤,茅根30克、葛根15克、芦根30克,很温和没有伤害,可以煮好后加点糖,天天当饮料来喝都可以,味道比较好孩子也容易接受。2)、也可以试试按摩天柱穴。脖子后面有两条筋,天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按,擦一擦,让这个地方受一些刺激。经常做,孩子的火就会下去。

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5、黄白色舌苔黏黏厚厚

如果孩子的小舌头上,可看到有一层厚厚的黄白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道,这种情况很可能是因平时饮食过量,或进食油腻食物过多,脾胃消化功能差而引起,我们管它叫“积食”。

调理方案:

1)可服用一些消食的药物或山楂等食物,

2)、采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用,每日一剂。

3)、如果孩子的大便干燥,腹胀明显,可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用,也可起到消食导滞的作用。

二、四肢处的异常

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6、指甲的甲跟周围长满倒刺

倒刺在医学上称为逆剥。宝贝长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。另外,由于营养不均衡,缺乏缺乏维生素B6或维生素C。

指导建议:

1)、出现倒刺不要直接用手拉掉,可用指甲刀小心剪去。给宝贝的小手涂上无刺激、含油分的婴幼儿护肤霜。

2)、可以说所有黄色的新鲜蔬菜以及水果中维生素c的含量非常丰富,比如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、毛豆,这些食物建议多吃。

3)、水果中所含有的维生素c更加的丰富,可以说无论哪种水果,无论价格的高低,其中所含有的维生素c都非常的丰富。比如像我们日常生活中常见的鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓等水果。

4)、维生素B6主要来源:瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉,动物肝脏,牛奶,酵母,鱼,豆类、蛋黄,奶酪。

儿童九种身体异常自检法,太有用了

7、手心干热

经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了。这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。给他捏捏脊,搓搓脚心,是个不错的办法。

1)、捏脊法:把手搭在孩子脊柱上面,觉得哪个地方有热,这个地方就要多多地从下往上搓,可以去火。不管爱不爱生病的孩子,每天捏脊两次,可以增加免疫力。

2)、搓脚心:在脚掌上有两块肉, 中间有一个坑儿,这个地方是涌泉穴,是肾的反射区,人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴,体内的火、毒就都排出来了,身体机能会比较健康。

三、其他异常

儿童九种身体异常自检法,太有用了

8、大便艰难

家长需要不时的观察下孩子大便的情况,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。

调理办法:尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥, 荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。

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9、大便溏软

孩子入厕后,可以观察一下大便,如果颜色发青,溏软不成形,粘在马桶上了,一箱水还冲不净。出现上述情况,说明孩子体内有湿气。

调理办法:

1)、在饮食上,宝宝要少吃冷食、甜食,少吃油腻食品,多吃温热的食物,减少湿病之源。

2)、家长在做菜的时候,可以适当放些姜片,姜是温性食物,有祛寒化痰的功效。

3)、也可以适当让宝宝吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物,对预防宝宝湿症有很大帮助哦!