父母注意啦，爬是一种本领，会爬的孩子脊柱好

一说到让孩子爬，可能很多家长都不太乐意，觉得孩子“乱爬”太危险，会弄脏衣服等。觉得与其先爬后走，还不如让孩子跳过爬行，直接学会走路更省事。因此这些家长宁愿早早地给孩子买学步车让其学“走”，也不舍得大胆放手让孩子去满地爬。殊不知，爬行对孩子的脊柱发育非常重要，如果孩子不经过“爬”就直接学会“走”，会让孩子从小就失去锻炼脊柱的大好时机。

因为孩子在爬行过程中，几乎全身各个部位都参与了活动。尤其是爬行时头颈抬起，胸腹离地，用四肢支撑身体重量的姿势，能让孩子的胸腹部、背部及四肢肌肉得到充分锻炼，这样就能促使血液循环流畅，从而使孩子的肌肉和骨骼更好地生长发育，防止脊柱弯曲。

更重要的是，孩子在1岁之内这个年龄段，正是颈椎和腰椎这两个生理弯曲形成的关键期。而爬行时孩子为了看路，就不得不抬着头看看前面，从而有利于颈椎形成正常的生理弯曲。同时，爬行时腹部重量悬空，也会使得孩子腰椎的生理弯曲逐渐形成。

除此之外，经常让孩子练习爬行，四肢并用，还能使其左右脑正常发育，智力全面发展，并且有助视听觉、空间位置感及平衡感的发育，促进身体的协调，为以后站立和行走打下基础。

所以，当孩子到了该爬行的年龄时，家长一定要给孩子创造一个能爬行的环境，鼓励孩子练习爬行，这样对他的脊柱以及身体其他部位的发育都有非常好的促进作用。

下面就为大家介绍几种训练孩子爬行的方法：

定向爬行

当孩子趴着时，家长把其喜爱的玩具放在孩子身体前面的适当位置，逗引他向前爬行。反复练习几遍后，可等孩子将要拿到玩具时，再把玩具放远一点。不过要注意，不要长时间让孩子拿不到玩具，否则很容易使孩子丧失信心，不愿再爬行。

多向爬行

家长先让孩子玩一会玩具，然后当着孩子的面把玩具藏在他身后，引诱孩子转身或侧身爬行寻找，训练孩子多方向爬行的能力。

设置障碍爬行

事先在场地中设置好障碍物，如车轮胎、小山坡等，然后以孩子喜爱的玩具引诱孩子爬过这些障碍物。注意，刺训练项目适合年龄大一些的孩子，且设置的障碍物不要过高，以孩子通过努力能爬过为宜，这样咋啊爱锻炼孩子脊柱的同时，也能增强孩子勇敢、自信的个性品质。