视频｜孕期走路六步法

大家好我是七田真孕期教育的七七~

走路是孕期最安全、方便的运动方式，有很多准妈妈还会很骄傲地说“我坚持每天走1万步”。但是，简简单单走一万步真的就是锻炼了吗？

来看看你和专家的锻炼方法有什么不同吧~

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1｜孕期步行六步法

马良坤大夫&邱雨老师

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2｜怎样学习更多内容

0-3岁孕期及育儿全面知识

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七田真孕期教育联合马良坤大夫专家团队，为0—3岁的家庭提供全面的孕期及育儿课程。

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在这里，七七还要告诉大家一个秘诀！

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