【上海市儿童医院第183期家长学校招募】世界睡眠日特别活动

若论世上童叟无欺之事，“睡眠”二字最能担当。睡眠是每日生活的重要组成，对儿童尤为如此。

有数据显示，我国0～5岁儿童中20.87%存在睡眠问题，常见的表现为入睡困难、夜醒、打鼾、睡眠不足等等.睡眠的数量和质量，不仅影响身体健康，还影响心理健康以及认知功能等的发展，与儿童肥胖、学习效率等密切相关。

充足和优质的睡眠，对促进儿童生长发育，尤其是中枢神经系统的成熟完善、并呈现良好的功能状态，非常重要。此外，孩子的睡眠问题还能直接影响到家长们的生活质量。相信孩子的睡眠问题已成为不少爸爸妈妈最焦虑的问题之一。

2018年世界睡眠日将到，3月11日上海市儿童医院家长学校的课堂，邀请了曾就睡眠主题为家长上课并颇受好评的睡眠专家：特诊部周华副主任医师，儿童保健科陈菲博士，分别从不同视角，基于权威研究的结果和临床经验，和家长们聊一聊宝宝睡眠的各种问题，学一学如何处理孩子“睡觉”的难题，欢迎家长报名参加。

时间

2017年3月11日（周日）

上午10:00~11:30

地点

报名