过年期间，孩子体重可以涨，近视度数不能涨！

初四开始，小编每天还是能看到很多家长来医院咨询近视问题。

其中，家长们最常问的就是“孩子近视XXX度了，好慌，根本不知道怎么办？能恢复吗？”。

近视其实没有那么可怕，面对孩子近视家长无需太慌张。

值新年之际，小编为大家集中回答一下孩子近视后的几个要点。

注意要点：

要点一：摆正心态正视近视

教育部调研：小学生视力不良检出率为45.71%，初中生为74.36%，高中生为83.28%。随着电子产品的普及，近视人群将进一步上升。

近视在学生中是很常见的疾病。家长的心态一定要摆正，千万不要觉得天塌下来了。当孩子近视以后，要及时带孩子到医院就诊。

要点二：度数增长有规律

很多家长留言，孩子近视不断下降，万一以后瞎了可怎么办！

看着孩子视力一天天变差，自己又帮不上忙，这个时候家长最容易放弃治疗的——觉得既然自己无法控制，那就想不管了。

说到这里，小编提醒：

视力下降有一定规律。以孩子的眼球发育为标准，只要保持良好的用眼习惯，就不会突然大幅度增加。有时候家长会发现：无论怎么做度数可能还是会继续增长。这是因为在眼球发展的过程中，原来已经拉长了的眼球还会进一步拉长。

要点三：找准近视原因

电视剧里常说“世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨”。

孩子近视也是一样，想要控制度数，找准原因是关键。

1.喜欢玩电脑、手机家长想要把孩子完全阻隔在信息时代之外是不明智的，也是不可能的。小编建议家长对孩子玩游戏的情况要进行合理的引导，规划每天的游戏时间。

2.学习压力大这个在期末考试期间特别明显，很多中小学生的家长表示：孩子每天6个小时的睡眠都无法保证。虽然成绩很重要，但是身体才是革命的本钱啊。

3.父母的原因平时家长们工作忙，和孩子相处的时间少，更不要说抽空带孩子参加户外活动。小编提醒：郑州普瑞眼科医院眼科专家研究指出，每天3小时的户外活动时间对孩子视力有帮助。

要点四：控制度数没那么难

近视恢复是很难的，目前医学领域依旧没有找到治愈的办法。但是控制度数上涨，却比大家想象中简单很多，最简单的办法就是帮助孩子改善用眼习惯。

1、注意饮食健康。多食用胡萝卜、水果等等绿色天然食品，为补充孩子维生素a等身体必须元素。

2、养成良好的用眼习惯。好的用眼习惯能够有效保护孩子的视力，防止近视度数加深。

3、增加户外活动的时间。多参加户外活动可以有效保护孩子视力的健康。

4、佩戴角膜塑形镜。

近视600度以下的青少年，可以到正规眼科医院验配角膜塑形镜，可以延缓青少年近视度数的加深！只需晚上睡觉时佩戴，白天裸眼视力可达1.0！

最后，在近视这个问题上，家长千万不能一味责怪孩子。这样会助长孩子的消极情绪，对孩子的近视控制也会有影响。最好能对孩子表示理解，然后慢慢引导孩子一点点改善。