天亮护肤: 换季过敏性皮炎如何避免成为激素依赖性皮炎?

每当换季的时候，很多肌肤敏感的人士又担心起来了，每天想着如何护肤，如何预防肌肤敏感，过敏等一系列肌肤问题。过敏性皮炎是一种皮肤病，发病发病时症状主要表现为面颊发红、皮肤干燥、脱皮等症状;过敏性皮炎再发作时总会伴随皮肤瘙痒症状的出现。过敏性皮炎病症误诊容易导致激素依赖性皮炎。那么，过敏性皮炎如何预防激素依赖性皮炎呢?下面小编就给大家具体介绍一下。

季节性过敏皮炎：

季节性过敏症又称“敏感性”皮肤，主要是皮肤因受到各种刺激，如化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等导致的皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏现象。

激素性过敏皮炎：

激素过敏性皮炎是由于长期的使用激素所引发的皮肤过敏症状，使用激素初期不会立刻出现症状，随着时间症状会慢慢出现，科学表示正常3周以上激素使用史即可患激素过敏性症状。也称之为激素过敏性皮炎。

当你的肌肤一旦变成激素性过敏皮炎的时候，你就要小心啦，此时的肌肤已经进入需要谨慎医治时期。激素性过敏皮炎，激素依赖性皮炎病症，都是由于肌肤内部进入激素垃圾所引起的皮炎病症。必须谨慎护理并要提早的医治。一旦乱护肤，肌肤受损就会非常明显，出现红斑、丘疹、干燥脱屑、萎缩、萎缩纹、毛细血管扩张、紫癜、痤疮、色素沉着异常、酒渣鼻样皮炎、口周皮炎、光过敏、多毛、不易辩认的癣，鱼鳞病样变化等继发症状。这些都是激素过敏性皮炎逐渐转化激素依赖性皮炎的严重受损过程。

日常该如何预防过敏性皮炎不变成激素依赖性皮炎呢?

1、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

2、过敏体质的人初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多，以免变成激素脸，激素依赖性皮炎。

3、过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。

4、选用及使用护肤品时，要避免选用一些刺激性的产品，如含高浓度果酸、香料、防腐剂等。可以用一些不含防腐剂的温和的保湿和修复类皮肤养护产品，天然的相对好一些，但不要以为天然的产品便不会引起敏感。

5、护理敏感皮肤，洁肤、爽肤及润肤是基本的程序，其中爽肤可视乎个别需要而定，但要选择一些具舒缓性不含酒精的，且要小心选择，如美白、抗皱，除非真的需要，否则最好待敏感现象好转后才选用。紧记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性，不要随便涂用产品，要让肌肤有“休养”的机会。

过敏性皮炎的患者在生活之中要注意衣着，尽量选择棉质、宽松的衣物，这类衣物会减少对皮肤的刺激要养成好的饮食习惯，尽量以清淡为主。注意以上几点，预防成为激素依赖性皮炎。