南阳病毒性感冒这么凶猛 这些预防措施可不能少！

“我家孩子已经高烧不退四天了。”“孩子总是干咳不止，嗓子发痒。”……这是记者在儿科门诊听到的对话，满满的候诊大厅内，近7成的患儿都是因感冒到院问诊。最近，各大医院因感冒接受治疗的儿童患者络绎不绝。

“往年没有那么多，今年受流感病毒的影响，患者持续走高，大多都是病毒性感冒。”南阳医专二附院儿科主任金荣华介绍，面对症状要及时妥善处理，一般一周左右的时间，疾病就能得到有效缓解控制。

高烧反复慢慢来 给疾病一周恢复期

“孩子这都高烧不退3天了，吃药打针都不管用。是不是换换药会好些？”采访中，一位患儿家属咨询金主任，孩子每到下午就开始发烧，高烧到39℃，打完针之后可以稍稍缓解，但是过6－7个小时，又开始反复，这都已经3天了，吃了感冒药打了点滴，怎么都不见好转？

面对家长的困惑，儿科主任金荣华解释道，最近病毒性感冒的主要症状就是高烧不退，患者多是受到流感病毒与支原体病毒混合感染，病毒来势汹汹，想要痊愈就需要逐步治愈。高烧不退是症状的表现形式，家长不要慌，接受正规的治疗即可，大约需要一周左右的时间就可以慢慢缓解。

值得提醒的是，虽然感冒有一定的自愈性，但是针对病毒性感冒，还是需要接受抗病毒治疗，像大量饮水、捂汗等物理疗法只是起辅助作用，并不能替换治疗。

居家治疗要适度 症状新增及时就医

感冒不重的患者，症状只表现为流鼻涕、咳嗽，没有高热出现的，可以先行居家治疗，多喝水可以加速体内代谢，但饮水过量有可能导致水中毒，病毒已经侵入，体内存在炎症，单靠喝水是不可能得到治疗的。

如若有发热的状况，可以通过物理疗法进行辅助降温，例如酒精擦拭、温水擦浴、温水泡脚等。但是也要配以药物一同治疗。如若自行治疗无效，增加新的症状，就要到医院接受专业治疗。

一般居家治疗有效的话，在5—6天时间内症状基本就可以消除，2—3天症状没有减轻就要到医院治疗。

医院前几日就接诊了一位患儿，感冒高热后，家人为其大量饮水，不辅助药物、点滴治疗，两天后到院治疗时，病毒已经感染到心肌，感冒诱发心肌炎，小病拖成了大病，如若再不注意，很有可能患儿会因爆发心肌炎猝死。

专家为健康支招 教您预防病毒性感冒

如何让孩子远离病毒性感冒，专家建议：防胜于治，对所有疾病都是如此。要预防孩子受到疾病侵袭，给孩子建立强大的保护网才是王道。那么，在病毒性感冒肆虐的季节，怎样才能有效预防呢?

昨日，记者就此采访了市疾控中心专家。专家表示：注意保暖。家长应关注季节变化和气温变化，及时给孩子增减衣物；保持室内空气流通。家里要经常开窗通风，保持空气流通，家人有感冒的，应尽量少与孩子亲近，避免交叉感染；不去感染源多的公共场所。流感期间避免带孩子去人群集中的地方，因为病毒性感冒有一定的传染性，一旦发现宝宝出现发烧、咽喉疼痛等不适症状，要及早治疗。

日常生活如何预防孩子感染流感？

1、注意个人卫生，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后，外出回家后要洗手；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

2、在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气新鲜；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

3、教育孩子一日三餐规律进食，主食、蔬菜和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1，多吃新鲜蔬菜水果。

4、注意保暖，根据温度适时增减衣物；加强锻炼、保障睡眠。

如何教育孩子在托幼园所、学校预防流感等传染病？

1、教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学；如果需要接触病人，请佩戴口罩；接触后，立即用肥皂或香皂洗手。

2、教育孩子如果有同学在班级呕吐，应该及时告诉老师进行处置，不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

家庭如何护理已感染流感的患儿？

1、充分休息、多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。

2、遵照医嘱按时服药。

3、密切观察病情变化，患儿病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。

4、当家长带流感患儿去医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

5、流感患儿应根据医生建议在家休息，暂时不要上学；体温恢复正常、其他流感症状消失48小时后，方可复课。

6、所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生，并做好个人防护，近距离接触流感患儿时，应戴口罩；直接接触患儿后，处理患儿使用过的物品；接触呼吸道分泌物后，应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

7、家里有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，近距离接触患者时，应戴口罩；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。

父母爱子心切，但是在流感高发季节，以下两点千万不要做！

一、大人回到家，不换衣服不洗手就跟孩子亲热

流感高发季节，外出到人多的公共场合，外衣和裸露的皮肤上很容易携带流感病毒，回家不换衣服不洗手，会大大增加孩子感染病毒的风险。

正确的做法是，回到家首先要做的第一件事情是换掉外衣，用洗手液或肥皂洗手，并用流水冲洗干净。（洗手顺序参考下图）

二、孩子一生病，全家齐上阵照顾

相比普通的感冒，流感的传染性特别强，它主要是通过空气中的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜处直接或间接感染传播。另外，接触患者的呼吸道分泌物、体液、污染物也有可能被传播。

健康人感染流感后3~5小时即可排除病毒，流感患者发病的24~48小时是病毒排放的高峰期，老人作为除孩子之外的另一个易感人群，建议在照顾患儿时，一定要做好防护措施，例如带口罩，接触污染物后及时洗手。或者家庭固定一个非流感易感成员来照顾孩子。

来源：网络