冬季宝宝疾病预防要点，必看！

冬天来了，儿童的抵抗力相对较弱，那么冬季怎样预防儿童疾病呢？

多数病毒在气温降低时容易大肆繁殖，且迅速播散，直至感染人类。而儿童对病毒的抵抗力相对较弱，体内能抵御疾病尤其是抵御传染病的抗体，无论从种类还是从数量上都明显低于成人，因此极容易在冬季染上疾病。

下面先来看看主要疾病有哪些呢？

流感的多发季节是每年的11月中旬至转年的2月，高峰期在元旦左右，持续大约2周。因为目前对流感尚无特效治疗方法，在秋冬到来之前接种流感疫苗是当前预防流感既经济又有效的措施。已有资料证实，注射疫苗后1周内即可产生抗体，两周时达到最高水平，一般保护期为1年，保护率达80%-90%。

但是注射疫苗并不是人人都适宜，那些严重过敏体质者、对鸡蛋过敏者不能注射；正在发热、急性感染的孩子要推迟接种。

预防流感TIPS：

1.在流行期间尽量不要带孩子去人多的公共场所。

2.无论天气多寒冷，都必须经常开窗透气，因为空气不流通，流感病毒很容易传播。

3.不要因天气冷，就让孩子总待在家。要多去室外活动，由此提高抗病能力。

4.及时给孩子按气温变化增添衣物。

我们平常所说的“感冒”就是上呼吸道感染，如果治疗不及时或感染较重，病情还会向下蔓延，引发下呼吸道感染，如支气管炎、肺炎等。

感冒一年四季都可以发病，尤以冬春两季更为多见，常与气候变化有关。一般经过治疗大多可以很快治愈；但由于宝贝的体质较差，染病较重或治疗不及时，就会并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病，影响孩子的生长发育和身心健康。

3大措施预防感冒

1.平时应该注意宝贝的耐寒锻炼，提高宝贝的抵抗力，尤其要注意合理膳食，及时补充人体必需的微量元素和蛋白质，以利体内免疫球蛋白的生成，提高抗病能力。

2.室内要保持空气新鲜，湿度适宜，不要带宝贝到空气污浊，人员混杂的地方去。

3.家庭成员或照看宝贝的人员中，一旦有人感染病症，最好不要接触宝贝。如果不能隔离，患病人员一定要带上口罩，勤洗手，以防传染给宝贝。

冻疮发生在寒冷的冬季，多发生在户外玩耍、而没有注意做防寒保护的宝贝。当身体较长时间处于低温和潮湿环境，或手足暴露部位活动受限时，就会使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织缺血缺氧，细胞受到损伤，尤其是肢体远端血液循环较差的部位，如脚趾、手背、面颊、耳朵等，都容易长冻疮。

被冻伤的部位一开始充血发红，形成暗红色的斑，并伴有肿胀、疼痛、发痒，尤其是一遇到热时，又痒又胀十分不舒服；如果病变进一步加重，暗红色的斑逐渐变成暗紫色，肿胀更为明显，严重了会出现水疱。水疱可能会破溃，形成溃疡面，这时，疼痛加重。通常，冻疮会愈合得很慢，一直等到天气暖和时才能好转。

3个防护策略让孩子远离冻疮

1.带孩子去户外活动时，一定要注意检查穿着是否得当，如衣服是否防寒，特别是经常暴露的部位，可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。

2.寒冷的天气孩子在户外玩耍时间不宜过长，也不要让宝贝久坐不动，要经常触摸宝贝暴露部位的皮肤的温暖情况。

3衣服要宽松，最好是蓬松的棉服或羽绒服；尽量穿透气性能好的鞋，同时要注意不要太小，否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻伤；袜子要吸汗并及时更换，以免因潮湿冻伤脚。

其实，预防冬季儿童病，除了坚持体育锻炼、合理增减衣服、搞好室内环境卫生、定期开窗通风换气等基本措施外，还有一些小妙招洛克泰迪小编要教给大家：

首先，做好预防接种。儿童应按计划免疫程序全程预防接种，体弱儿童在冬季来临前，要注射当年生产的儿童流感疫苗。

其次，进行饮食预防。儿童需按时就餐，营养要丰富而均衡，多喝汤食。在呼吸道疾病流行的寒冬时节，每天最好吃几瓣大蒜或几段大葱，这对预防流感有效；大葱浸泡液对预防百日咳有一定作用，此外，秋梨汤对防治呼吸道疾病也有一定功效。

再次，要保持儿童居室适宜的温度和适度。儿童居室的空气要保持新鲜流通，室温在22℃左右，相对湿度在45%至55%为宜。儿童的睡眠应充足，饮食清淡，富有营养，易消化吸收，杜绝彻夜玩游戏。