冬季感冒、流感太多，国医大师教你一招，怎样少用药快治感冒

冬季气候寒冷，儿童、老年人及抵抗力差的青、中年感冒的比较多，今年冬季多发生流行性感冒，特别是幼儿园、小学学生感冒的居多，常常使用抗生毒、抗病毒的药物治疗，但治愈后常短时间又出现反复感冒，多用药物副作用又多，一些药物采用外用疗法就可以大大减少这些副作用。

提早应用流感疫苗是预防流感的最好措施。

【感冒的特征】

感冒是感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞、流涕、喷嚏，头痛、恶寒，发热、全身不适等主要临床表现的一种外感疾病。感冒为常见病、多发病，其发病之广，个体重复发病率之高，是其他任何疾病都无法与之相比的。本病一年四季均可发病，以冬春季为多。轻型感冒可不药面愈,但重症感冒却能影响工作和生活,甚至可危及小儿、老年体弱者的生命，尤其是时行感冒暴发时,迅速流行，感染者众多,症状严重，甚至导致死亡，造成严重后果。而且，感冒也是咳嗽、心惊、水肿、痹病等多种疾病发生和加重的因系。故感冒不是小病，须积极防治。

【病因病机】

六淫病邪或时行病毒能够侵袭人体引起感冒，除因邪气盛外,总是与人体的正气失调有关，或是由于正气素虑，或是素有肺系疾病，不能调节肺卫而感受外邪。即使体质素健，若因生活起居不慎、如疲劳、饥饿而机体功能状态下降,或因汗出衣裹冷湿,或餐凉露宿、冒风淋雨，或气候变化时未及时加减衣服等，正气失调，腠理不密，邪气得以乘虚而入。

因此,感冒是否发生决定于正气与邪气两方面的因素，一是正气能否御邪，有人常年不易感冒，即是正气较强常能御邪之故，有人一年多次感冒，即是正气较虚不能御邪之故，“邪之所凑,其气必虚”提示了正气不足或卫气功能状态暂时低下是感冒的决定因素; 二是邪气能否战胜正气，即感邪的轻重，邪气轻微不足以胜正则不病感冒,邪气较盛.如严寒、时行病毒，邪能胜正则致病,所以邪气是感冒的重要因素。

【诊断要点】

1.根据气候突然变化，有伤风受凉，淋雨冒风的经过，或时行感冒正流行之际。

2.起病较急.病程较短,病程3一7 天,普通感冒一般不传变。

3.典型的肺卫症状，初起鼻咽部痒而不适，鼻塞、流涕、喷嚏、语声重浊或声嘶、恶风、恶寒、头痛等，继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。部分患者病及脾胃，而兼有胸闷、恶心，呕吐、食欲减退、大便稀溏等症。

时行感冒呈流行性发病，多人同时发病。迅速蔓延。起病急，全身症状显著，如高热、头痛、周身酸痛、疲乏无力等，而肺系症状较轻。

4.四季皆有，以冬春季为多见。

【治则】

解表达邪，宣通肺气。

[治法]

艾 灸法。

【操作步骤】

1.取穴 风池、大椎、合谷。

2.患者取平卧位，充分暴露穴位。点燃艾条后，先灸一侧合谷穴，灸火距皮肤半寸或一寸，采用温和悬灸法，使局部有温热感，而无灼痛为宜;施灸15~20分钟，以局部皮肤呈红晕为度。然后同法灸其他穴位。每天一次，,5 天为一个疗程。

【注意事项】

1,专心致志,耐心坚持 施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

2.注意体位、穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3.防火 现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易引燃，因此，施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

4.注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中署，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

5.防止感染 化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能引起灸疮，注意保护创面，重者按烧烫伤处理。如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

健康天天有，三哥天天见，记得给“三哥聊健康”点个“关注”，也可以“转发分享”及“收藏”哟！谢谢大家的支持！亲，下期再见！

图片来自网络，如有侵权，请及时联系我！