儿童受甜食诱惑，家长该如何保护孩子牙齿？

孩子都是甜食爱好者，糖果，饮料，冰淇淋，这些可口的食物都会导致孩子的牙齿受到损伤，越来越多的孩子出现了蛀牙和龋齿，为了保证孩子牙齿的健康，爸爸妈妈一定要注意保护孩子的牙齿。

比智高生长发育指导老师——李晓彤老师建议

保护孩子牙齿一定要做到这几步

1、到了合适的年龄要及时教会孩子刷牙，告诉他正确的刷牙方法，上牙、牙齿的侧面，里边和外边都要刷到。

2、给孩子使用儿童专用的牙刷，选择刷毛质地柔软的牙刷，避免刷牙时伤到牙龈。

3、饭后漱口、即使把口中残留的饭菜清洗干净、避免细菌滋生。

4、不要给孩子喝碳酸饮料，可乐中的碳酸会腐蚀孩子的牙齿，减少孩子吃甜食的数量，类似巧克力一样很甜的食物尽量避免。

5、养成睡前不吃零食的好习惯，如果睡前还要吃零食一定要再刷过牙后才可以睡觉。

6、多给孩子食用钙含量丰富的食物，比如鱼，虾，骨头汤等等。帮助补钙，坚固牙齿。

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