儿童厌食症的治疗方法,这7种见效快!

文 / 萌娃驾到
2017-12-02 10:47

孩子是家长的宝,出现一点异常都担心不已,可是在精心的呵护也一样会出现不良反应,厌食症就是最常见的一种。面对这种情况家长们要积极治疗原发疾病,让宝宝养成良好的饮食习惯。

儿童厌食症的治疗方法,这7种见效快!

1.积极治疗原发疾病:对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗,去除病因。

2.调整家庭情绪:缓和家庭不和谐气氛,改善家庭成员之间的关系,营造一种良好的“餐桌情绪”。

3.养成好的饮食习惯:家长要教育孩子从小养成好的饮食习惯,少吃甚至不吃零食,少吃冷饮,规律进食,避免对食物品种的特殊偏好等。

4.重视食品的色、香、味:

食物良好的色、香、味特性,可通过视觉、嗅觉和味觉全方位地刺激大脑进食中枢,增加食欲和食量,改善厌食状态。

儿童厌食症的治疗方法,这7种见效快!

5.纠正微量元素失衡:

儿童较长时间食欲减退,可到医院进行微量元素测定(末梢血即可)。如检查血锌低下,可遵医嘱适当补锌。另外可进食含锌较多的食物如动物肝脏、海产品、核桃、花生、黄豆、菠菜等。

6.中医治疗:包括服用汤剂治疗和中成药治疗。汤剂可用不换金正气散加减,常用苍术、陈皮、佩兰、藿香、半夏、枳壳、神曲、鸡金、麦芽等,脘痞腹胀者,可加菜菔子、木香;湿热困阻者,可加薏苡仁;呕恶不适者,可加砂仁、叩仁。中成药可用化积口服液、消食健儿糖浆等。

7.外敷疗法:运用中药散剂如胡黄连、神曲、枳壳、木香、陈皮等药研末而成的“开胃散”,外敷脐部治疗。

孩子厌倦饮食一个是爸爸妈妈们最最头疼的问题了,不知道用了多少种方法就是无法帮助孩子。这时候不要焦急,优秀的饮食习惯是需要一点点的培养的,我们就来看一下该怎么培养吧。

儿童厌食症的治疗方法,这7种见效快!

1、要吃多样化食物,不要挑食、偏食

世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素,因此必须吃多样化食物,任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔,家长可从同一食品组选择其他食物代替,但严重的挑食、偏食,如不吃荤菜或蔬菜等,则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组,缺一不可。

2、要均衡地吃各类食品,不要爱吃的多吃,不爱吃的少吃

不同食物具有不同一的营养成分,机体对各类营养分成分都有一个量的要求,摄入多了或少了都不行。如果我们爱吃的多吃,不爱吃的少吃,虽然表面上食物种类也很丰富,但从营养素的量来看就会发生偏差,破坏了营养素的平衡。应按比例摄入各级食物,并注意同组食物之间的搭配,如粗细搭配、深色与浅色蔬菜搭配、鱼禽肉类的搭配等。

3、要按时用餐,不要在餐间多吃零食

一日三餐是我们摄入营养的主渠道,这符合人体消化系统的生理特点。若餐间多吃零食就会影响正餐时摄入食物的数量。有些学生经常在下午放学后购买路边摊贩食物,这些食品不仅营养成分单纯,且大多存在食物卫生问题。家长们可在家中为孩子准备放学后的点心,但数量不宜太多。

4、要文明用餐,不要在用餐时看电视、看书、玩耍或大声交谈

就餐环境要安静,培养细嚼慢咽的习惯,轻松舒缓的音乐有利于使人保持愉快的情绪。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进孩子食欲的话,或介绍营养知识。餐桌不是纠正孩子不良饮食习惯的场所,应加强平时的教育,不要在就餐时训斥孩子。

看到这些爸爸妈妈们是不是知道该去怎么做了呢,有时候孩子的问题说大不大但是确实是不容忽视的。家长在这一方面更要多多费心,对待孩子最好的就是要有足够的时间和耐心,不可操之过急。