儿童的吃饭时间为什么不宜超过30分钟？

患龋齿的儿童一般都有一个不好的习惯，就是用餐时间长。

如果食物在嘴里停留时间超过30分钟，容易造成牙周细菌的滋生，增加患蛀牙龋齿的机会。

另外，用餐时间超过30分钟，食物的味道会变差，影响儿童再进食，造成恶性循环，而且食物变凉还会影响消化，久而久之会诱发胃肠疾病等。