乳腺增生的原因除了生气情绪不稳之外，这六大原因你肯不知道！
昨日，深圳市某事业单位148名女性体检时，全部被查出乳腺增生！当地记者走访多家医院，对乳腺增生患者进行统计后发现，平均每两个女性中，就有一个乳腺增生患者！
面对如此高发的乳腺增生，相关乳腺专家表示，“乳腺增生在女性中非常普遍，其发病原因多和女性情绪变化有关，特别是爱生气的女性，非常容易招致乳腺增生。”
乳腺增生的原因除了生气情绪不稳之外，这六大原因你肯不知道！
“气出的乳腺增生”并不罕见，继前阶段火爆朋友圈的“小学生写作业磨蹭，妈妈气出乳腺增生”报道后，一大批“被气党”纷纷留言，“被老公气出乳腺增生”、“被婆婆气出乳腺增生”、“被领导气出乳腺增生”……
实际上，生气等不良情绪会影响大脑皮层，使下丘脑垂体和卵巢性功能失调，导致乳腺增生的发病。但是，乳腺增生的发病原因可不止这一点，还有很多其他因素！
一、高脂肪、低纤维饮食喜好高脂肪、厌恶高纤维食物，是女性患上乳腺增生的另一个重要原因。牛、羊和其它肉类食物中，含有大量饱和的脂肪酸，产生大量类雌激素及前列腺素样物质，刺激内分泌失衡。而高纤维食物能降低粪便中雌激素的含量，提高身体雌激素含量。若长期缺失，易诱发乳腺增生。
二、不哺乳、多次人流哺乳能使乳腺得到充分的发育、妊娠能够使孕激素分泌充足，起到保护乳腺的作用。多次人流和不哺乳，会造成乳腺功能出现障碍，内分泌紊乱，引发乳腺增生的发病。
三、月经失调
乳腺增生的原因除了生气情绪不稳之外，这六大原因你肯不知道！
月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生。因为乳腺的代谢和月经一样，具有周期性。若月经紊乱，乳腺的周期性变化也会受到影响，增厚的乳腺，无法恢复到原来的状态，进而出现乳腺增生。
四、性生活不和谐和谐的性生活能够调节内分泌、刺激孕激素分泌、加速乳房血液循环，增强对乳腺的保护力度和修复力度。所以，性生活不和谐，女性也容易患上增生。
五、长期服用保健品、避孕药
乳腺增生的原因除了生气情绪不稳之外，这六大原因你肯不知道！
保健品和避孕药中含有大量的雌激素。长期摄入过量的雌激素，容易造成内分泌激素分泌失衡，诱发乳腺增生。
六、身体部分器官发育不健全或发生病变有些器官发育不健全或病变，可造成内分泌紊乱失调，引起乳腺增生。如常见的卵巢发育不健全、甲状腺疾病及肝功能受损等。
只有弄清乳腺增生发病的原因，在预防上我们才能有的放矢。
除了调节不良的情绪外，也要调整日常的饮食结构，减少高脂肪、高热量的食物摄入，提高高纤维食物比例；不要盲目服用鼓吹延缓衰老、改善肌肤的激素类保健品；做好避孕措施，减少避孕药的使用。最重要的一点是定期做好乳腺检查，密切观察乳房的变化，一旦发现异常，立即就诊。
温馨提示：乳腺增生治疗支招
对于已经患上乳腺增生的女性，我们不妨尝试采用乳腺物理红光的方法治疗乳腺增生。以乳房天使乳腺红光治疗仪为代表的新一代家用型乳腺物理红光设备，能够通过其发出的红光深入乳房内部，激发多种生物酶活性，加速细胞的新陈代谢，促进乳房的血液流通。还能通过其震动按摩，辅助治疗乳腺增生，缓解乳腺增生带来的病痛，加速乳腺增生的治疗进程。
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