「卓正微课干货分享」儿童秋季常见病之流感的预防与居家护理

文 / 卓正诊所
2017-09-29 18:15

「卓正微课干货分享」儿童秋季常见病之流感的预防与居家护理

流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性传染、呼吸道传染病。

根据流感病毒和蛋白的抗原性不同,可分为甲乙丙三型。甲型流感病毒又根据其表面血凝素和神经氨酸酶抗原性的不同,分为很多亚型。抗原变异性是流感病毒最显著的特征,尤其是甲型流感病毒。

我国地域广阔,不同的地域流感季节不同。

「卓正微课干货分享」儿童秋季常见病之流感的预防与居家护理

流感在北方,上图蓝色区域,呈冬季流行模式,每年1到2月份是高峰。最南方也就是红色区域,每年的4到6月是高峰。中间的黄色区域,呈每年1到2月份和6到8月份的两次高峰。

流感主要通过接触及空气飞沫传播,传播速度快,起病急。高热、头痛、乏力,全身肌肉酸痛等重度症状明显。鼻塞、流涕、打喷嚏等呼吸道症状相对比较轻微。与其他病毒感染性的疾病相似,流感也是自限性的。多数不会引起严重并发症,但是对于儿童、老年人、孕妇、慢性疾病患者以及免疫抑制状态的高危人群,流感成为极大的健康威胁,常引发严重的并发症,明显增加住院率及死亡率。

「卓正微课干货分享」儿童秋季常见病之流感的预防与居家护理

如何诊断和治疗流感?

流感的确诊有赖于实验室检查。从鼻咽分泌物或其他标本中,分离出病毒或者检测到病毒蛋白质,或者病毒RNA就可确诊流感。最好在起病24到72小时之内采集标本,可以提高阳性检测率。

起病后48小时之内,抗病毒药物可以有效的缩短流感病毒感染的病程,减轻病情的严重程度,减少并发症的发生。

常用的抗病毒药物为奥斯他韦,该药对A型流感病毒和B型流感病毒均有效。用药指征如下:

确诊或可疑流感,而且病情严重、进展迅速或者出现并发症的患儿;

任何高危儿童出现流感感染,不论严重程度和是否接种流感疫苗;

任何因为怀疑流感住院的患儿。

在与患儿的家长沟通,并且达成一致的情况下,健康的儿童为了缩短流感症状持续时间,也可以使用奥斯他韦。如果需要使用奥司他韦,应该在病程48小时之内用药。

有以下表现的孩子,都属于易发生流感并发症的高危儿童:

1、5岁以下尤其是2岁以下儿童;

2、慢性心、肺、肝、肾、神经、血液及内分泌系统疾病;

3、19岁以下长期接受阿司匹林治疗者;

4、免疫抑制(HIV感染、癌症、长期使用激素);

5、慢性病治疗机构居住者;

6、极度肥胖者:BMI>=40。

「卓正微课干货分享」儿童秋季常见病之流感的预防与居家护理

如何预防流感呢?

流感高发季节里,要尽量减少自己或孩子去医院。如果你非去不可,请尽量绕开医院的呼吸科或急诊科。因为流感患者和隐性的感染者是主要的传染源,流感可以通过呼吸道分泌物的飞沫传播,也会通过身体接触而传播。在医院和人群密集的地方,你或者孩子接触流感的机会更多。

一旦孩子的幼儿园和学校里出现流感患儿,你更要提高警惕了,你的孩子此时可能已经接触过流感,而没有表现出症状。因为流感症状多出现于接触流感的1到4天之内。同时请果断的限制患流感的家人接触孩子。

预防流感一定要勤洗手,要经常督促孩子用肥皂、洗手液洗手,要清洗20秒以上,可以唱两遍“生日快乐歌”,也可以用以酒精为基础的清洁液清洁双手;告诉孩子双手避免接触眼、鼻、口,因为手上的病毒会通过此途径传播。

流感病人在咳嗽和喷嚏后,洗手也非常重要。要教孩子咳嗽和打喷嚏时,要用胳膊肘或上衣袖,纸巾,而不是用手捂住口鼻。不要共用杯子、毛巾、餐具等。

接种流感疫苗是防止孩子和家人感染流感的最佳途径,我们建议6个月以上所有的儿童每年都要接种流感疫苗。接种流感疫苗可以大大减少患流感的可能。也能减少你身边人被你传染流感的可能,尤其是你身边如果有老年人、儿童、慢性病患者,他们得了流感,可能会出现严重症状。同样,因为6个月以下的婴儿无法接种疫苗,所以护理者可以接种流感疫苗,减少身边6个月以下婴儿患流感的可能。

「免责声明」

文章目的是提供一般的健康信息,不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医学问题需要同医生讨论和咨询。对这篇科普文章有任何建议,可以发邮件至:[email protected]