润物有声：儿童电动牙刷——护牙还是伤齿？

文/谦妈

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记得谦谦做入园体检时，牙齿的状态很好，没有龋齿，没有牙菌斑。可是不过半年时间，我就惊恐地发现牙菌斑以极快的速度侵蚀着他的乳牙。我换牙刷，换牙膏，敦促他饭后漱口，可效果很有限。眼看着黑牙面积越来越大，我心慌了，想着要不带他去洗个牙。不过，在下定决心之前，突然灵光一闪，想到自己已经用了两年的电动牙刷，结果是——牙结石没了，牙龈出血的症状（牙龈炎）也很少出现。所以，谦谦的牙菌斑是不是也可以用电动牙刷再抢救一下呢?

值得庆幸的是，虽然这孩子的牙齿颜值下降了，但却没有产生龋齿；也庆幸，我及时注意到了这件事，牙菌斑相对还不那么顽固，使用电动牙刷之后，比较有效地清除了牙菌斑。

让孩子接受电动牙刷并没有费很大力气，一是因为我们常常一起刷牙，他对我的牙刷是又大又长还会发出声音这件事本来就充满了好奇；而我为他购买电动牙刷的时候，特地挑选了他喜欢的汽车元素，所以当他拿到属于自己的“会响的牙刷”时，是非常欢欣接受的。刚开始使用的那段时间，刷牙都格外认真。

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鉴于我们家有了这个体验经历，所以大着胆子非常不专业地和大家来分享一下，儿童电动牙刷能不能用？何时可以用？以及如何正确地用？

很多大人对洗牙、电动牙刷有着天然的抵触情绪，觉得这种带机械噪音的操作一定会损伤牙齿，连很多成人都不敢用，所以就更不会给孩子使用了。

实际上，这真的是一个误会。真相是：电动牙刷是通过刷毛高速振动，将牙膏分解成细微泡沫，带动水流清洁牙齿，和手动刷牙比起来，和牙齿之间的摩擦力更小。现在的电动牙刷已经普遍使用超声波技术，可以在用更小力气、对牙齿和牙龈组织伤害更小的前提下，更好地清洁牙齿。

既然可以用，那么多大孩子可以开始用呢？

这个问题在牙齿保健界似乎存在一些争议，有说5岁以下不宜使用的，也有说6岁，还有说8岁的，不过有一个共识是，3岁以下婴幼儿是不宜也无需使用电动牙刷的。

三岁以上的孩子如果要使用电动牙刷，应选择刷毛软，频率低的电动牙刷，并且家长需要协助孩子学会正确的抓握手势和刷牙的方式。

使用电动牙刷时，千万不要用力刷牙，只需将刷头轻按在牙齿表面就可以了，用电动牙刷用力刷牙会对牙龈造成严重的伤害。在牙齿上停留要全面且时间和力度都要均衡。

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在电动牙刷的选择上，除了刚才说的，刷毛要软和振动频率要低，当然很重要的是要选择专业可靠、质量过硬的大品牌，以避免让粗制滥造的产品伤害到孩子娇嫩的牙齿和牙龈。

以上是我给孩子使用儿童电动牙刷的一家之言，不构成任何建议。孩子使用几个月，目前适应良好。当然，这只是保护牙齿的一个小小工具，科学的护牙知识，还需爸爸妈妈们带着宝贝到专业的牙医处咨询学习，让孩子养成良好的习惯，保护好乳牙以及今后会替换的恒牙。