易孕跟子宫位置有很大关系，怎样把子宫“挪”到最佳受孕位置？

易孕跟子宫位置有很大的关系。如果是子宫前位的话，受孕机会就很大，因为子宫前位的子宫颈是向下指向阴道后穹隆，在体内位置较低，精液很容易在这里集中，受孕几率就很大。

怎样把子宫“挪”到最佳受孕位置？

在正常情况下，子宫位于骨盆中央处于前倾位，整个子宫颈与子宫好像一杆称，支点在子宫颈，如子宫部在前倾位，子宫颈向下向后，这样有利于婚配后孕卵早早发育成胎儿，因为夫妻同房后，由于精液积聚在阴道后穹窿，故向下的子宫颈浸泡在精液内，有利于精子向子宫腔内移动，有利于怀孕。

反之，当子宫颈位置后倾、后倾后屈位时，则子宫颈呈上翘状态，性生活时女方采取仰卧，因此子宫颈距离精液比较远，不容易浸泡在精液中，从而影响怀孕。

长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，是可以纠正子宫的位置的，采取这种方法，不需要特殊的治疗是可以治愈的，而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。

提升受孕机率的建议：

首先生活习惯：现在人生活压力三大，想要在繁忙的工作和压力下增加受孕机会，要从生活习惯开始，三餐定时定量、不熬夜， 尤其熬夜容易造成交感神经亢奋， 连带会有便秘、长痘痘的症状， 对身体伤害不轻。

其次运动：肯定有人会问运动跟受孕有啥关系，其实关系蛮大的，不过小编建议体重正常、不孕的妇女应从事运动以维持自身健康，但需选择非竞技类、非马拉松式、且不以减重为目的之运动。例如，快走，慢跑，悠闲地骑自行车和游泳等。持良好的运动习惯， 能增强体力， 对于怀孕体力负荷与生产都大有助益。

最后就是心理：

除了生理健康之外，心理的平衡也十分重要，平衡是非常重要，不管是家庭还是工作，都要在秤上做一个平衡。另外，和老公的相处，也要特意拨出「两人时光」，经营夫妻之间的感情，幸福是需要靠自己很努力去维持的，不去付出就可能从中溜走，人生嘛，经历很多事情之后，幸福就会抓得很紧，知道要如何保存、保护、爱护它。