乳房真的要催了才有奶吗？

相信很多新手妈妈都会碰到这么一个问题：为了产奶需要做什么准备吗？产后需要做什么才能“催”出奶来？好像很多人都认为妈妈的乳房里没有奶，要喝“催奶汤”、做按摩才能有奶。真的是这样吗？

乳房产奶是个自然启动的过程，而不是靠外界干预发生的，就好比手碰到烫的就会缩回去一样。如果这个过程没有自然启动，那一定是出了非常特殊的问题。

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乳房在孕中期就开始了乳汁合成的工作，在婴儿出生后，就能吮吸到初乳。在产后前三天，妈妈的乳房不涨，但这并不表示没有奶，而是有着非常宝贵的可以满足新生宝宝一切需要的初乳。

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随着产后孕激素水平下降，乳房会接受到这个自然的信号而启动乳汁的大量分泌，一般在产后三到五天，妈妈们会感觉到“下奶”了。这里要强调的是，孕激素起到一个开关作用，也就是说，胎盘离开母体，孕激素就自然下降，这个是每个产妇一定会经历的过程，即使是剖腹产，也是在取出胎儿后也是要取出胎盘的。因此无论是何种生产方式，只要胎盘离开母体，孕激素就会开始下降。

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【萌妈絮絮叨叨】

乳房产奶是不需要外界额外干预的，比如“催”或者“喝大量的汤水”等，它启动产奶是一个内在自然的过程。妈妈乳房的产奶能力是会大于婴儿需要的，所以产量是受婴儿的吸吮调控的。因此，产后按需哺乳，让宝宝频繁地的吸吮，让乳房接受到所有来自宝宝的吸吮信号，是非常重要的。

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