宫寒有救了,教你一招,轻松祛湿不痛经

文 / 会生活
2017-08-09 19:46

宫寒有救了,教你一招,轻松祛湿不痛经

所谓宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。宫寒是指妇女肾阳不足,十个女人至少有五个都有宫寒的现象,俗话说“百病起于寒”,如果宫寒没有及时进行调养,那就可能引发其他妇科疾病的发生。那么什么是宫寒?怎么看自己有没有宫寒?怎么去宫寒呢?

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红糖生姜茶

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功效:暖子宫,宫寒者服用。我们知道姜对去寒气有一定作用的,而红糖可以补气血,女人宫寒一定会没气血的。红塘姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。子宫暖起来了,对助孕是有很好的效果哦。

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当归、党参、黄芪

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当归、党参、黄芪这些皆是补血补气的食材,滋阴养颜,对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。

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暖宫艾热灸贴

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暖宫贴是通过对气海穴的红外温热熨灸,正血脉,通经络,维持各系统正常的血液循环,增强免疫力,加快子宫内部组织的修复与生长,从而起到促进子宫正常收缩,加速子宫复原,促进恶露排净。对驱寒暖宫有非常好的效果。

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