更年期综合症的心理表现在哪些方面?
更年期是每个女性都必须经历的一段过程,是女性迈向衰老的一个特殊时期,在这期间,由于身体状况不同,生理和心理都会发生一定的变化,因此女性朋友们要在日常生活中做好适当的调养,减少更年期不正常心理的出现。
(1)心理改变:常有孤独、空虚、寂寞感,或疑病感、濒死感;不少人出现自暴自弃、自责自罪心理;有的人疑神疑鬼,终目忐忑不安。这些心理的紊乱有时表现得相当突出,需与神经精神疾病相鉴别。
(2)特别关注流言蜚语:在一些单位里,总有一些人喜欢传播小道消息,或是流言蜚语,某些更年期妇女就是这些传播的积极参与者和受害者。当流言蜚语被夸大,失实时,造成人际关系的紧张,对更年期妇女来说,又是一种恶性刺激。
(3)行为动作关系:即对别人的某些行为和动作,作盲目联系。有时别的几个人在一起轻轻的议论某件事,正巧某位更年期妇女走过,他们停止了议论或突然发笑。尽管这些人议论这事与她毫无关系,这位妇女马上会敏感地把它联系?他们背后议论、搞笑我。心中的不平衡马上膨胀,情绪立即会激昂起来。
(4)感觉异常:常见的感觉异常有走路飘浮感、醉感,登高有眩晕或恐惧感。有时皮肤出现感觉异常,如瘙痒感。还有不少人表现为咽喉部异物感,患者咽喉部似有异物堵塞。吞之不下,吐之不出,查无体症,久治无效,与精神状态有关,实质是植物神经功能紊乱所致的咽喉部肌肉收缩异常。少数人还可能有嗅觉、味觉、听觉异常。
更年期综合症对女性的健康和正常生活都会造成一定的影响,因此,女性朋友们还需在平日里进行适当的缓解,如有需要应求助医生的帮助,才能平稳度过这一阶段。