引发心脏病一杯水就足够了，这几种喝水方式最危险

心脏病是一类常见循环系统疾病，早期常见的症状一般是心慌气短，胸闷，引发心脏病原因也是有很多的，例如剧烈的运动，喝酒，抽烟，刺激等等，那今天我们来说的是一杯水，可能一杯水也会引发心脏病的发生，我们来了解一下。

【1】喝水过快

有时候我们由于太渴了会短时间内摄入大量的水分，其实这样也会增加肾脏，心脏的负担，身体会出现胸闷，头昏气短的症状，所以心脏疾病患者在喝水时要注意节奏，不要过快

【2】喝水一次性过多

尤其是夏天心脏疾病人群更要注意，我们建议每次喝水少量为主，间隔2-4小时适量喝水，喝水量不超过尿量，否则容易加重以上两种疾病症状。此外，还需定期观察体重，根据体重来判断体液排泄水平。

【3】喝水过烫

有心脏疾病的人群平时建议多喝白开水，不建议喝过烫的水，热水温度在30-40摄氏度之间最好，并且在吃饭时喝粥或者汤类时也要注意，不能过烫，最好先凉一会再一口一口喝，切不能着急。

【4】喝水过凉

过烫的水心脏疾病患者不适合喝，那么过凉的水也是不建议喝的，夏天我们都希望喝一些冰凉的水来缓解我们的体温，但是这类人群最好不要去碰，要多喝温水，冰镇西瓜，汽水都是不能喝的，还是以身体健康为重。

编辑：河北生命原点干细胞储存

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