从这些小细节就可以知道自己有没有乳腺增生

乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。

乳房胀痛：

常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。

乳房肿块：

常为多发性，单侧或双侧性，且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。

月经失调：

本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

情志改变：

患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

专家介绍，乳腺增生患者平时要多按摩乳房，按摩前滴几滴茹贝源精油，草本精油容易吸收，而且有助于乳房内淤积毒素的排出，活血通络，能有效的治疗乳腺增生。