中国已经成为乳腺癌“高发区”！

乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。随着现代生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健需要注意的地方。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。

胸部保养

适当的胸部护理也可以强化心肺功能全身70%的血液流经胸部，当然通过按摩疏通，可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。乳房的健康不仅仅关系着女性的美丽，而且还关系着女性的健康，经常对乳房进行按摩不仅仅对乳房的健康非常有力，而且还可以使得乳房上的皮肤变得细嫩幼滑，在按摩的时候可以涂上一些橄榄油、润肤乳，能够非常好地增加按摩的效果，调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。雕塑身形，不仅可把手臂、腋下、背部、腹部脂肪游离到胸部，还可让血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪向其它地方游离形成厚背及粗手臂！

胸部按摩

女性为了让自己的胸部看起来更加挺拔美观，很多人都喜欢穿比较紧的内衣，时间长了肯定会使得乳房产生不舒服的感觉，每天回到家之后一定要脱掉内衣对乳房进行按摩，这样可以缓解乳房的紧绷感，让你感觉到更加舒适哦。

女性只有健康美丽、容光焕发、身材有致，才能自信有气质，展现独特魅力，做完美女人！真爱一生，健康一生！