宝宝生病了别着急往医院跑，先试试这几招

宝宝抵抗力较弱，遇上气候变化或者感染病毒就容易生病。一旦宝宝生病，全家人跟着担心。其实，宝宝常见的几种疾病，比如感冒、发烧、腹泻等，家长掌握了应对方法，在家也可以把宝宝护理好。

Q1：宝宝感冒了，一定要吃药吗？

不一定。

因为感冒是一种自限性疾病，只要保持充足的休息，多饮水，一般可在5-7天后恢复。宝宝感冒时，要根据感冒症状的轻重来判断需不需要用药。

宝宝感冒后有一些典型症状：流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、轻微发热、咽喉肿痛、食欲不佳、情绪不稳定等，如果没有出现并发症，最好在家护理观察，通常1-2周就会自愈。

如果是6个月以内的婴儿出现感冒症状，或者孩子症状严重，精神状况不佳，建议及时到医院就诊。

Q2:宝宝发烧了，如何科学降温？

家长在宝宝发烧时要注意反复测量宝宝的体温，按照发热的不同阶段进行处理。

体温上升期：这时宝宝感觉发冷，要多喝温水，使用退热贴或冰敷头部，对手脚发凉的宝宝注意手脚部位保暖；

持续高热期<38.5℃：这时宝宝感觉会很热，可采取冰敷头部或温水擦浴，多喝水排尿排汗；

体温超过38.5℃：可口服小孩适用、较安全、副作用较小的退烧药；

退热期：宝宝出汗多，要注意补充水分，及时换汗湿的内衣裤等。

注意以下5种情况，需要及时就医——

1）宝宝小于6个月龄，体温超过38℃；

2）体温在38.5℃或以上，持续发烧3天以上；

3）任何年龄的宝宝，如果口温、肛温或耳温在40℃或以上，或者腋下温度达到39.4℃或以上时；

4）在家护理后，病情不见好转，出现剧烈咳嗽、呕吐、腹泻、呼吸急促等情况；

5）出现热性惊厥时；

Q3：宝宝咳嗽不止，要吃止咳药吗？

护理咳嗽的宝宝，家长需谨记4个要点

1） 先用化痰药，而不是止咳药。

如果先使用止咳药，虽然药物作用可以将咳嗽止住，但是痰液等异物还是存在于呼吸道并没有清除，再加上止咳后没有了咳嗽这个排出痰液的动作，对病情恢复反而不利。

2）帮助孩子排痰，有条件可以做雾化治疗。

3）多饮水，避免摄入鱼虾蛋奶等易诱发哮喘的食物

4）家居环境保持清洁和通风，室内湿度保持在50%以内。

微医提醒：儿童咳嗽根据咳嗽的时间可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。

急性咳嗽：咳嗽时间<2周，大部分是比较良性的咳嗽，比如普通感冒会咳嗽2周左右；

亚急性咳嗽：咳嗽时间>2周，但<4周，如气管炎、肺炎等，一般会咳2~4四周，这时需明确咳嗽的真正原因；

慢性咳嗽：咳嗽时间>4周，原因就比较复杂了，如果孩子咳嗽超过了4周，应及时就医。

Q4：宝宝腹泻不止，如何护理？

1）轻度脱水，及时补充水分、电解质

宝宝轻度脱水的时候会出现这些症状：哭的时候没有眼泪、小便量少、精神较差、皮肤稍干燥、眼窝凹陷、口唇稍干等。药店和医院有出售“口服补液盐”，可以在家按说明书上的比例加水给宝宝服用。

2）尽快恢复宝宝饮食

大人腹泻时一般需要禁食1~2天，但宝宝不同，他们处于生长发育的关键时期，如果禁食太久容易造成营养不良。所以，即使宝宝腹泻，也要继续喂养。如果宝宝呕吐剧烈，无法吃进去，可以让他适当禁食4~6小时，之后尽快恢复喂养。

3）不要乱用止泻药

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