打造性感美胸的快速丰胸方法

每个女性朋友都知道丰满圆滑的乳房会让女人更具有魅力，那么胸部平平的你，就不美了吗?不是的，很多平胸的女孩也会找到自己的幸福，阻拦我们的不一定是胸部平这个问题，但是却也有可能这是其中之一的原因，下面我们具体来了解一下快速丰胸的方法吧。…

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丰胸姿势

快速丰胸的方法一、丰胸姿势，正确姿势，身材、胸部双重保险

在这里，要特别强调日常姿势的重要性，姿势不当时让身材变胖的一个致命伤，也会令胸部变形，只要端正体态，就能有立即显瘦的效果，而且胸部也会随之变得更坚挺更自信哦!

1、驼背等不良姿势会导致身材变形，令双下巴、臀部下垂、胸部变形通通都出现。

2、用弹性绷带矫正上半身，挺直自然而然会让腰挺起来，胸廓适度地打开。

3、腹部、大腿的外扩肥胖，也可同样纠正，并帮助紧实。

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丰胸运动

快速丰胸的方法二、丰胸运动

1、平躺后，弯曲膝盖，脚掌踩地，双脚打开与臀部同宽，双手掌心朝下。

2、双手十指于背后互握，吸气时，腹部、臀部、大腿用力，脚掌向下，将臀部稍微向上推，肩膀向后转。

3、将胸口推向下巴，将尾椎卷向耻骨方向，臀部再用力向上推高，双手臂用力，以刺激乳腺，达到扩胸效果，膝盖维持与臀部同宽，保持深吸深吐，五个唿吸后，再慢慢吐气，解开手后，让臀部回到地面。

快速丰胸的方法三、多做"按摩+美乳霜"运动

按摩能扩张血管、改善局部的血液循环，使局部新陈代谢加速。最关键的作用是能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房的发育。如果你想要拥有迷人的身材曲线，丰满的胸部是不可缺少的，按摩配合美乳霜使用会给平胸的你带来意外惊喜的，并且根据权威研究证明:霜剂是最易被人体皮肤吸收的剂型，以其独特的分子结构使其有效营养完全渗透皮肤，激活休眠的乳腺细胞。

想要丰胸效果好的同时，也需要保证睡眠时间，时时关注胸部的变化，并做适度的胸部按摩。这样，内外兼修，丰胸问题，便可迎刃而解。