孕期不宜吃的蔬菜！为了宝宝，你还在吃吗？
很多怀孕的妈妈的梦想都是能够生一个健康的小宝宝。在生活中有很多的食物或者事情是影响腹中的胎儿的，比如说准妈妈的情绪啊饮食情况。今天我们说一下孕期要注意的饮食，这些东西要尽量少吃哦。
茄子属于寒凉性质的蔬菜，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒的孕妈是不适宜吃茄子的。孕妈么你在选择茄子的时候也应该选择新鲜茄子，最好是不要选择老茄子，特别是秋后的茄子，含有较多的茄碱，对人体是有害的，不宜多吃。
2、木耳菜。木耳菜性属寒凉，有滑腻凉血之弊，孕妇一定要禁吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食。
3.然后不能吃菠菜，菠菜可以补血，适合女人吃，但是怀孕之后就不适合了，读书时候也学过，菠菜含有大量草酸，会和钙离子反应生成不可溶于胃酸分草酸钙。导致钙离子流失的后果就是胎儿缺钙，容易患先天性佝偻症
4.性寒滑，故怀孕早期，特别是有习惯性流产史者应该忌食之。《本草正义》中就说过：兼能入学破淤。而明代李时珍也认为，马齿苋散血消肿，利肠滑胎。而根据近代的临床实践也得出，马齿苋能够使子宫的平滑肌收缩，所以孕妇应该忌吃马齿苋，但是如果是在临产之前又属例外，可以多吃马齿苋，这样反而更有利于顺产。
5.苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍，但是，为了慎重起见，孕妇还是少吃苦瓜。还有一点要注意的是苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。