痛经患者受凉会更疼,下班回家洗个脚揉按一下这几个穴位就会很快缓解

文 / 新华融媒大健康
2017-07-11 17:03

痛经患者受凉会更疼,下班回家洗个脚揉按一下这几个穴位就会很快缓解

痛经是一种自觉症状。凡月经前后或在行经期间发生腰部酸痛、下腹坠痛或其他不适而影响生活、工作、学习,称之为痛经。痛经分为原发性痛经(无明显原因所致)和继发性痛经(即如由盆腔炎、子宫内膜异位症等引起的)两大类。按摩治疗对象为原发性痛经,大多见于20-25岁未婚女子。

痛经患者受凉会更疼,下班回家洗个脚揉按一下这几个穴位就会很快缓解

临床表现

经后小腹疼痛,绵绵不已为虚症,月经色淡最少,或伴腰酸肢软,心悸头晕。经行不畅,经前或经中小腹疼痛为实症。如月经周期不定,痛甚时连及胸胁,胸闷泛恶,多为气滞。如月经色紫血凝,腹部拒按,大便秘结,下血块后觉痛减,多为血淤。如小腹疼痛且有冷感,遇热痛减,或兼头痛恶寒,身疼腰痛,四肢不温,多为经期受寒冷侵袭。

痛经患者受凉会更疼,下班回家洗个脚揉按一下这几个穴位就会很快缓解

对症取穴

内生殖器、皮质下、交感、肾。

痛经患者受凉会更疼,下班回家洗个脚揉按一下这几个穴位就会很快缓解

治疗方法

1、揉捏皮质下3分钟,微用力,频率每分钟60次。

2、指揉内生殖器3分钟,稍用力,频率每分钟75次。

3、棒揉交感3分钟,轻微用力,频率每分钟150次。

4、指点肾3分钟,轻用力,频率每分钟120次。痛经患者受凉会更疼,下班回家洗个脚揉按一下这几个穴位就会很快缓解

注意问题

经期应注意卫生保健,避免受寒受冷。避免精神刺激,保持心情舒畅。