女朋友真的高潮了吗？这么多女性竟然都有高潮障碍！

女性人群中大约一半以上都有不同程度的性高潮障碍，甚至有约10％的女性从来没有体会过性高潮，女性性高潮尽管经历的时间非常短暂，但它是女性性反应的一个重要阶段，反映了女性性生活质量。那到底什么是女性性高潮障碍呢？

女性性高潮

主要有一种以阴蒂为中心向外周扩散的感觉，也可能感觉到阴道口周围肌肉的收缩。高潮期是性反应的顶峰，是性紧张过程最短暂的瞬间，一般只持续数秒钟。性高潮把先前形成的高度肌紧张通过不随意肌肉痉挛加以释放。

女性性高潮主要生理反应是高潮平台的一系列节律性收缩，起初是强有力的肌收缩，约3～6 次，间隔时间为0.8秒，然后还有几次强度减弱，收缩间隔延长的收缩。有时也可出现多达十几次的长高潮。直肠括约肌的收缩在高潮期趋于规律，直肠内压力增高并显著高于阴道内压。子宫体的收缩自底部向子宫颈方向延伸，女性还可出现脚弓反张等肌肉强直性阵挛的表现。

女性性高潮障碍

性高潮障碍是指女性在性活动时虽受到足够强度和足够时间的有效性刺激并出现正常的兴奋期反应之后, 性高潮仍经常地或持续地延迟或缺乏, 她们仅能获得低水平的性快感, 因此很少或很难达到性满足。

分类

一、原发性还是继发性

如果女性从未在知觉状态下通过任何手段体验过性高潮,称原发性性高潮障碍;

如果有过性高潮史而目前再也不能达到性高潮, 则称继发性性高潮障碍

二、完全性和境遇性

在任何场合或任何状况下都不能获得性高潮称完全性性高潮障碍;

如果在某些情境下可以获得性高潮而在另一些情境下却不能获得时则属于境遇性性高潮障碍

引起女性性高潮障碍的原因

包括两类：器质性的和精神心理性的，但器质性的较为少见，如糖尿病患者、生殖器-脊髓反射中枢兴奋性减弱，绝大多数为精神心里因素引起的。

女性性反应的四个阶段

分别为兴奋期、平台期、高潮期和消退期。

性高潮障碍≠性欲低

单纯患性高潮障碍的女性多具有正常的性欲,多能在不同程度上或迟或早地对性刺激作出应有的反应, 也能经历与享受爱抚的快感、阴道的润滑、生殖器的肿胀, 而且可能喜欢阴茎插入的感觉。也就是说, 她们的性欲感觉可能并未受到抑制, 并非性麻木, 其问题在于高潮阈值实在太高, 性反应阻断于平台期, 因此她们得不到更强烈的性快感。

影响

女性性生活如长期达不到高潮，对女性的身心健康会带来一系列的不利影响

①由于达不到：高潮期，性紧张不能被释放，导致性器官充血不能及时消退，会造成失眠、盆腔淤血等症状

②由于性生活不和谐，部分女性郁郁寡欢，闷闷不乐，这将会使大脑的兴奋与抑制失去平衡，引起人体多种生理机能异常，如神经介质分泌减少，激素水平下降，会使人产生食欲下降、失眠、乏力、记忆力减退等症状。

③由于达不到性高潮的缘故，部分女性会回避性行为，由此可能会引起夫妻不和睦，家庭亮红灯。

相反, 性生活满足的女性，其卵巢分泌激素活跃，雌激素和睾酮含量均较高，皮肤柔滑润泽，头发乌黑，面容姣好;此外, 女性获得性高潮快感可使人感到精神振奋、心情愉悦，能刺激卵巢排卵,受孕机会也比性高潮障碍的女性高

展望

在排除器质性原因后,通过科学的生理和心理治疗和专业的性指导训练,大部分女性可以提高性愉悦感，循序渐进的获得性高潮,而且这些治疗都是无创性的,可接受程度非常高.

参考资料：

解码女性性高潮 中国性科学

半数以上女性存在性高潮障碍 科学谈性

女性性高潮障碍 实用妇产科杂志

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