王斌教授给腺肌病患者的日常生活建议

子宫是女性孕育生命的摇篮，当子宫出现疾病的时候，不但会影响健康，还可能会导致不孕的现象。子宫腺肌病就是这样的一种疾病。那么患了子宫腺肌病平时应该怎么做呢？

01

当出现疼痛的时候

女性应做到一下几点：

(1) 避免经期吃酸、冷、辣等刺激性食物。

(2) 保持会阴部清洁。

(3) 可以使用放松术，如听音乐、看书、参加文娱活动，以转移、分散注意力。

(4) 腰腹部酸痛严重时，进行腰腹部按摩，增加舒适感。

(5) 月经来潮前用热水坐浴，热敷下腹部，每天2次，喝热饮料，减轻疼痛。

(6) 疼痛严重时，遵医嘱给镇静剂。

02

如果因为此病导致不孕的时候

家人以及身边的朋友应做到以下几点：

(1) 避免在患者面前谈论家庭、小孩、夫妻关系， 避免加重对患者的精神压力。

(2) 鼓励家属给予病人生活上的关心、体贴与精神 上的安慰，增强其战胜疾病的信心。

(3) 向患者说明焦虑对身心健康可能产生的不良影响。

(4) 做些调剂情绪的活动，如读书、看电视、听音 乐、散步等活动。

03

子宫腺肌病患者

(1) 避免月经期从事重体力劳动。

(2) 每天用温开水清洗会阴部1-2次，保持外阴清洁。

(3) 避免人工流产及刮宫。

42岁，子宫大小是58*59*65，腺肌瘤大小是50*36*31了，月经量不大，也不是很痛，这样情况要做怎样治疗呢？能熬到绝经吗？

解答

这些情况下不用手术：

子宫倒不是很大，但是腺肌瘤比较大，关键是痛苦不是很大。

第一，痛经不厉害，第二，月经量不是很大，像她这种情况呢，王斌教授建议：不用采取什么治疗， 可以这样一直等，等到50多岁以后，估计要等个10年。

因为腺肌病的病人绝经时间要迟一些，建议每年复查1-2次B超。如果在这10年间检查发现子宫长得不是太快，病灶长得也不是太快，月经量也不是太大，肚子也不是很疼，这个情况就可以一直往下等。等到50多岁绝经，子宫会慢慢变小。

这些情况出现需要手术：

第一，突然疼的特别厉害了。

第二，来月经的量突然变得多了。

第三，这个月经不规律了，也就是说本来是一个月来一次月经，但两次月经中间突然时不时的出点血。

第四，每次检查单子保存好，做对比。这一点很重要，不是要每年复查1-2次吗，一定要将这些检查的单子保存好，每次做完检查后都要和上一次检查的结果做个比较。一旦发现子宫或病灶生长过快的话，即便你疼的不是很厉害，月经量也不是很多，出现这种情况也要考虑手术。

毕竟这个病有少数发生恶性病变的，发生恶性病变的特征就是长得比较快。什么算长得比较快呢?例如，你今年检查子宫大小是5cm，明年检查子宫是5.3cm，这都没有什么问题，但是如果明年检查发现子宫是7cm或8cm的话，这个就不是一个好现象。这个时候一定要考虑手术治疗。

温馨提醒：此文仅作参考，不作为医学诊断依据以及治疗建议。建议您具体咨询医生，遵从医生嘱咐。

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