怀孕后，有孕吐正常没有孕吐就不正常？5点应对孕吐反应
文丨京妈说，原创内容。
说到怀孕，很多人能想到的经典画面之一就是早孕反应，各种恶心、吐。的确，大多数准妈妈都会在怀孕一个多月的时候出现孕吐，吃什么吐什么、早晨起来刷牙都吐，严重孕吐的准妈妈吐到昏天暗地，吐到怀疑人生！
先来看看网友们的“苦难”经历然后和对方回复：一胎吐到生，现在二胎11周了，跟一胎差不多，吃什么吐什么，都要崩溃了。
薇薇：现在怀看二，前面两个月吐的死去活来的，现在刚三个月，稍微舒服一点，但是还是闻不了油烟味，也还是每天都得吐一两次。
水深静流远：今天九周+3，前两天从早晨吐到晚上，今天又好了一些，我是间歇性的，每周都有两三天吐得特别厉害，有几天就干呕。
我是好姑娘：第九周了，吐到最高峰，吐黄水，胆汁都吐出来了。
坚持就是胜利：吐到七个月，最多一天吐14次，吐到流鼻血，半个月没吃过一口，吊瓶营养，也活过来了。
怀孕无孕吐是不是不正常？那是不是怀孕后没有孕吐就不正常呢？有些准妈妈就是没有孕吐反应，吃饭也几乎不受影响，都不知道孕吐是什么滋味，甚至怀疑自己怀了个假孕。
并不是，只是这些准妈妈很“幸运”，早孕反应并不是所有的准妈妈都会出现。
怀孕后，部分孕妇会出现早孕反应，恶心、呕吐是最常见的早孕反应，但也不是所有的准妈妈都有孕吐，而且就算没有孕吐，可能有其他方面的轻微表现，比如食欲不好、不想吃油腻的食物，也算是正常的。
因为怀孕后，由于雌激素、孕激素发生变化，会导致准妈妈的嗅觉和味觉变得敏感，稍微闻到点味道会恶心，吃食物也开始变得挑剔。
但由于每个准妈妈的激素水平不同、体质不同、对食物的敏感程度不同，所以孕吐表现也就会不同。所以，不管是孕吐严重的，还是没有孕吐反应的准妈妈们，都不应太担心。
但是，没有孕吐反应的准妈妈也别太担心，可以验血看孕酮和HCG的数值，看HCG的翻倍怎么样，只要HCG翻倍很好，也没有出血和腹痛，就不用太担心哦。
早孕反应重如何缓解？早孕反应严重的孕妇，会影响食欲，吃不下饭，总是恶心呕吐，那应该如何缓解孕吐反应呢？
1、饮食遵循 “少食多餐”的原则，每天除了三顿主食，要吃2-3顿加餐，不要等到饿了才吃东西，这样就更容易恶心；
2、每天的饮食尽量吃点清淡、吃易消化的食物，避免闻较重的味道；
3、避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，茶、咖啡也尽量少喝；
4、恶心反应严重，可以喝点柠檬水，严重到影响进食的，可以咨询医生进行治疗；
5、每天都要吃主食，可以避免胎儿发生“酮症酸中毒”。
京妈说：但又说回来，有孕吐也不是什么坏事儿，至少通过孕吐反应可以间接的说明胎宝宝发育的很好，准妈妈是可以放心的，所以也是“痛苦并快乐着”。希望准妈妈们都能安度孕早期，孕期一切顺利！