男性“更年期”已到，有哪些表现，你中招了吗

大家都知道女性有更年期阶段，进入这个阶段后的女性会有翻天覆地的变化，比如脾气越来越暴躁，动不动就大动肝火，曾经有一部电视剧“青春期撞上更年期”，它反映出了很多家庭的现有状态，更年期母亲碰到青春期孩子，那真的是一台好戏。

很多孩子说自己的妈妈进入更年期就变成了一头随时会爆发的野兽，然而不仅是妈妈会进入更年期，就连爸爸也会进入更年期!怎么样，看起来是不是非常可怕，家里多了两头“野兽”该是何等凶险的场面呀!

男性更年期很常见，你了解其症状吗?大家快来对号入座啦!

1.体力和性欲明显下降

男性的更年期通常都是从四十岁到四十五岁开始的，进入这个阶段后不仅身体开始衰老，器官功能也会逐渐下降，不仅容易感觉疲惫，体力也大不如前，甚至一点也不想活动了。到了这个阶段的男性，体内的雄性激素会持下降状态;所以在性生活上总有心有余力不足的感觉，不能满足妻子的需求，甚至自己毫无性欲，即使有性生活，在过后还会出现头晕无力的问题。

2.记忆力和睡眠出现问题

进入更年期之后的男性，大脑细胞下降的速度非常明显，对待事情的反应也会因此而迟钝;所以经常感觉自己记不住东西，面对一些问题反应不过来，而且记忆力也很难集中;

这阶段的男性一般睡眠质量比较差，睡觉时间会越来越短，在早上起床后发现原来才五点甚至更早，而且整个夜间起夜的次数也变多了，睡眠质量大打折扣。

3.情绪变得异常

原本性格温柔的男性，在进入更年期之后性格会发生变化，这一点和女性更年期非常相似，比如会出现发怒和暴躁的情况。这和自己感觉到衰老有一定关系，明显感到身体开始衰老，但是自己却无能无力，因此而出现了各种不安的情绪，这一阶段也是容易引发抑郁症出现的时期。

4.身体开始出现各种问题

更年期阶段也是身体开始衰老的阶段，各器官也会逐渐的出现问题;比如视力下降、听力越来越差等等。长期喜欢喝酒吸烟的男性，还有可能被各种心血管疾病所困扰，比如高血压或者是高血脂都是这阶段比较容易出现的问题。

更年期是人生的转折点之一，人们常说四十而不惑，到了这个年纪经历的事情多了，看人也非常透彻，唯独看不清楚自己;面对衰老我们总是无能无力，与其郁郁不乐不如接受现实，开始面对你辉煌的中老年生活吧。