90%女生都会有的“皮肤病”，竟然是瘦出来的？我笑成了200斤的胖子

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（没时间细看？文末有干货总结）

还有40多天夏天就到了，确认过温度，是穿热裤短裙的季节！

可是小可爱们注意，穿热裤要谨慎！

这就要说到颜颜的闺蜜了。肤白貌美一女的，就是腿根儿外侧差点意思。本来应该欣赏美腿的，可眼神总是被这一条条白色纹路吸引，有点像孕妇被撑大后的肚皮...

仔细看看还有点橘子皮的样子。其实这就是传说中的“橘皮”！同时也叫橙皮纹，在医学上叫做“蜂窝组织”。

大多数人觉得只有胖人才会有，其实不一定，快去检查一下，可能你！也！有！！

不过说起来也确实和脂肪有关系，橘皮一般出现在大腿、臀部、腰腹、小臂、胳膊等脂肪堆积的部位。

这是因为人体雌性激素会在脂肪细胞的周围包裹一层纤维隔膜，就好像一张纤维网，能包覆住脂肪。

当脂肪细胞体积过大，纤维隔膜的包裹里变弱，脂肪就向外挤压上层结缔组织，皮肤自然就会凸起。这就是橘皮的产生。

说起来是跟脂肪有关系，可是超级瘦的女生也是存在皮下脂肪的，这些脂肪也足够引起橘皮。所以橘皮不能跟肥胖划等号！

既然不是因为肥胖，那什么才是导致橘皮的“罪魁祸首”呢？

其实...医学上还没有真正的解释。毕竟橘皮只是让人的外观受损些，并没有对健康造成伤害，所以医学上对它的研究并没有那么急迫。

可还是有比较可靠的说法。第一个原因是“遗传”！一个人的身高、样貌都会跟爸妈相似，这就是基因的力量。

就像复制黏贴一样，往下延续。基因也同样能决定人体的皮下脂肪数量。通常妈妈有橘皮，就会传给女儿，如此延续...所以有没有橘皮就看基因了。

第二个原因是“激素”。前面颜颜说过，是雌性激素打造了包裹皮下脂肪的纤维隔膜，所以在体内雌激素水平会影响橘皮组织。

而且雌性激素下降会引起发胖（这个是正常生理现象，今天颜颜不多说）。脂肪细胞增大后就会冲破纤维隔膜的束缚，向外挤压。

第三个原因是“快速胖瘦”。很多小胖子在迅速变瘦后都会出现橘皮问题。这个原理很简单，像孕妇怀孕时肚子被撑大，生下宝宝后肚皮就会松弛，出现妊娠纹。

脂肪过度的膨胀，会使皮肤失去弹性，造成弹性纤维断裂。再加上脂肪迅速消失，皮肤松弛，也会“长出”橘皮。

说到这小可爱应该最关心治疗方法吧？

其实目前为止还没有明确针对橘皮的药物或者护肤品。我们只能做到对橘皮进行“减化”！（这已经足够了，因为本身橘皮的存在感就不是很强）

建议有橘皮的小可爱擦些抗衰老产品，能够让表皮更加紧致平滑，这样可以减淡橘皮的皱褶。推荐维生素A（视黄醇）、维生素E、胜肽等成分的护肤品。

像cerave的A醇精华就可以。添加了维生素A、神经酰胺、烟酰胺，抗老抗氧化效果很优秀。有烟酰胺的加入，可以平衡维生素A的刺激性，敏感肌也敢试一试。用在身体上的话，更是所有皮肤都OK。

还有露得清维生素A面霜。同样添加了烟酰胺，做到最温和的状态。作为面霜，保湿滋润度还很高。

在使用护肤品外，小可爱们更应该多做运动。适当的运动能让肌肉组织变得更加紧实，这样在肌肉收紧的时候皮肤也会变得平滑。

运动还能帮助脂肪燃烧，减小皮下脂肪的体积，这样就不会向外挤压真皮层了。

但是！千万千万不要过度减肥！过度的减肥反而会加重橘皮，假如脂肪消失过多，原本脂肪的位置空虚，没有支撑，就会变得松弛软塌，反而橘皮的褶皱会更加明显。

没办法，橘皮就是这么个难伺候的主儿。皮下脂肪过多，不行！会向外挤压真皮层；皮下脂肪过少，不行！会导致皱纹下垂。所以只能认真科学运动了。

有小可爱肯定会犯懒，那颜颜最后再给大家“鼓鼓劲、加加油”！那就是...女生比男生更容易长橘皮！数据显示，有90%的女生都存在橘皮。

男性的皮下脂肪一般少于女性，而且男性先天就有较强韧的皮下结缔组织，女性则较为吃亏。这个没有原因，是千百年来进化的结果。

另外的关键原因在于男女的皮肤组织结构不同：

从结构图能看出来，女性的纤维隔膜是纵向（竖直）的，而男性的隔膜是横向交叉的。

小可爱们联想一下，站在行使的地铁上，假如竖直站立是不是很容易不稳摔倒？所以通常大家都会微微叉开腿，形成三角形的稳固站姿。

同样道理，男性的交叉隔膜要比女性的竖直隔膜牢固太多！能很好地兜住皮下脂肪，而女性的隔膜就很容易坏掉，导致脂肪向外溢出。

再加上女性的皮肤原本就比男性更薄更细嫩，皮下脂肪的挤压在表面就会更明显！所以别想了，赶紧动起来吧，精致女孩们！

橘皮这个磨人的小妖精，更多的医学言论觉得是因为雌激素过剩而导致，也有很大一部分原因是遗传基因的复制黏贴，妈妈有橘皮，那自己很大可能会有。所以跟肥胖没有直接关系，超瘦的人也会有橘皮。

对于“橘皮”没有彻底的治疗方案，只能做到淡化。可以使用紧致抗老的护肤产品，让表皮更加紧致；搭配适量的运动，让脂肪减少、肌肉增多，用紧实光滑的肌肉来填充。

今天就到这啦，小可爱们别忘了给颜颜点“好看”哦。有任何变美问题都可以留言问，颜颜在后台等着你~

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