常识|女性乳房护理八大禁忌，你知道吗！？
女性乳房护理八大禁忌，
你中招了吗？
受强力挤压
乳房受外力积压，有两大弊端：
一是乳房内部软组织易受挫伤，或使内部引起增生等。
二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。
睡姿要正确
睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
选择不适合的文胸
选择合适的文胸是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的文胸。有些少女常常不佩戴文胸，认为乳房未长成，故不必戴文胸。其实想错了，若长期不佩戴文胸，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要文胸佩戴合适，就不会影响乳房的发育。
过度节食
不锻炼
适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。
激素类药物丰乳
少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高，就可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等换癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。滥用这些药，不但易引起恶心、呕吐、厌食，还可导致子宫出血、子宫肥大，月经紊乱和肝、肾功能损害。
乳头乳晕部位不清洁
女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起疾病。
如：出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。
用冷热水刺激乳房
乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡，否则会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥
