这款“黑牛奶”终于列入黑名单，既没营养又贵，孩子越喝越缺钙！

孩子的健康成长，是所有爸爸妈妈着重关注的事情。相信妈妈们每天都会为孩子的一日三餐而费尽心思，想让孩子补充充分的营养，快高长大。其中，牛奶是家长们认为可以促使孩子长高的重要食物，基本上每天都会让孩子喝上一杯牛奶。

随着人们的大量需求，市面上也出现了各式各样的“牛奶”，然而有些黑心厂家，为了利益的最大化，生产出很多“假牛奶”，然后利用广告的效应吸引各位家长购买，殊不知，有些“假牛奶”已经列入黑名单，既没有牛奶的营养高，价格上还比牛奶贵，但是这些“假牛奶”的各种口味独得孩子们的喜欢，很多家长看着孩子喜欢喝，就让孩子们天天喝这些“假牛奶”。

比如超市常见的“乳酸饮料”、“复原乳”、“儿童奶”这3种，其实都不是纯牛奶，大部分价格很高，但其中的营养物质却没多少，有的只是一些调和味道的食品添加剂，这样就能吸引更多喜欢甜味的孩子，如果不希望孩子变得越来越胖，家长最好少给孩子买这些“牛奶”，最好还是喝纯牛奶。

1、市面上各种各样的乳酸菌奶。乳酸菌奶的口感是酸酸甜甜的，也很受孩子的喜爱，很多家长在牛奶的选择上也会首选乳酸菌奶。其实，乳酸菌奶的酸酸甜甜是在牛奶中添加了很多香精、添加剂，孩子长期喝乳酸菌奶只会给孩子的成长造成负担。因此，家长应该停止给孩子喝乳酸菌奶，偶尔喝一次还是可以的。

2、各种鲜果类名称的果味奶。市场上各种果味奶，满足人们的各种口味需求，市场买点就是主打新鲜又能补充各种人体所需的微量元素，吸引人们的关注。这些所谓的牛奶，只是少量的牛奶加上大量的添加剂、香精，充其量是一种饮品，营养成分达不到标准。