肚子大有硬块小心子宫肌瘤！中医疏肝活血3茶饮调理

门诊出现许多患者抱怨自己「只要坐下来，小腹就有一滩肉」，其中以30-50岁的妇女居多，看诊把完脉我会佐以腹部触诊，因为临床时发现，女性腹部肥胖，在按压下腹时又伴随有硬块，这类患者都有子宫肌瘤的问题。大多数的人并不会有任何的症状，或是症状并不明显，故有人终其一生都不会知道其子宫长有肌瘤。

「子宫平滑肌瘤」，主要是子宫肌肉层的结缔组织细胞或血管肌肉细胞增生所致，没有一定的大小和颗数。根据它生长的部位，可分为肌壁间肌瘤，浆膜下肌瘤和黏膜下肌瘤，也简称为「子宫肌瘤」。它是在骨盆腔中最常见的肿瘤，也是妇科最常见的良性肿瘤。

子宫肌瘤形成的因素至今仍不是十分明白，虽然现代研究发现子宫肌瘤的原因可能和雌激素相关，但却无法确实肯定。目前西医认为发病因素为长期大量持续的雌激素刺激，尤其是分泌最旺盛的中年妇女最容易诱发各种的肌瘤。

中医认为子宫肌瘤是血瘀病症，子宫肌瘤在中医属于「症瘕」范畴。古籍中提到：「症瘕病者，皆由于久寒积冷，饮食不消所致也，复为寒冷所乘，故结成此病也。」在论及症的成因也指出「瘀血留滞作症，惟妇人有之，或因经期、产后、内伤生冷、感受风寒、恚怒伤肝、忧思伤脾；总因血动之时，余血未净而有所逆则留滞日积渐以成症。」可见外在的饮食生冷或受寒，以及内在的情绪压力、忧思郁结都可能是形成子宫肌瘤的原因。

在古籍中也提及：「虚劳之人，阴阳伤损，血气凝涩，不能宣通经络，故积聚于内。」可见先天的气血不足或后天的虚劳伤损，也会导致气滞气虚，进而影响血淤血聚，而造成有形的肿块肌瘤。

(一)手术治疗

现代医学大部份均用手术切除或全子宫切除，但若尚未结婚的，会影响往后的生育功能，且失去子宫也造成女性心理缺憾及空虚。一般更年期后，肌瘤会逐渐萎缩，如仍持续增生，就必须合理怀疑为恶性肿瘤，此时手术摘除子宫肌瘤是较被建议的。

(二)中药调理

子宫肌瘤是瘀血蓄于下焦引起，对于其所导致的不适症状，大都采用缓消的方式处理；也就是透过行气、活血化瘀，搭配软坚消症的方式，缓缓将肌瘤消除。再依照每个病人的体质和病情，消症软坚用玄参、夏枯草、昆布、海藻、生牡蛎、莪术、三棱、鳖甲、穿山甲等药，如兼有气滞、血瘀、痰湿、体质虚弱、脾肾不足，再搭配其他药材，香附、桃仁、红花、柴胡、丹参等，来达到活血化瘀、化痰散结，补气益肾以扶正的作用。

(三)穴位针刺或温灸

针刺疗法治疗子宫肌瘤，效果也很显著，透过针刺＂疏肝理气、活血化瘀＂的穴位，来改善子宫循环，可避免肌瘤增生，进而达到缩小肌瘤的效果。主要针刺穴位为关元、足三里、血海、太冲、三阴交，左胞宫、右子户、中极、曲骨、子宫等穴。子宫虚寒、腹部冰冷者，更可在穴位上佐以艾粒温灸(经血量大者不宜)。

(一)饮食作息

子宫肌瘤饮食以清淡、低脂肪、天然无加工的食物为主，要避免食用含有大量荷尔蒙的食物（与动物生殖系统有关），包括乳类及其制品、蛋类，以及荷尔蒙饲养的动物肉类；有些植物食物，如石榴、蕃薯、红萝卜、某些豆类……等含有和女性荷尔蒙有关的植物荷尔蒙（如异黄酮），也应避免。

子宫肌瘤有八成属于气滞血瘀，建议患者要保持心情愉快、少烦心、恐惧，让压力适时纾解，并养成11点前入眠的习惯，因为晚上11点到凌晨3点是胆、肝经行走的时间。肝经与情绪压力和睡眠最为相关，内在情绪压力得不到纾解，气血会积滞在肝经经络上，进而出现一系列的问题。

(二)简单茶饮

佛手玫瑰花煎：佛手、玫瑰花各3钱，加水300ml煎服。有理气和中、疏肝解郁功效。

山楂陈皮饮：炒山楂3钱、陈皮1.5钱，加入500ml水同煮取汁，放入红糖适量，当茶饮之。功能活血调经、行气止痛。

安神饮：茯神5钱、合欢皮3钱、薰衣草7朵、甘草2片，将薰衣草外的药材加水500C.C泡10分，大火煮滚后转小火再煮10分，熄火前放入薰衣草即可。有宁心安神、纾压助眠功效。

结语

子宫肌瘤的中医治疗只要耐心服药，配合针灸，都可以改善困扰的病症。但药效通常在服用后3～6个月显现，所以在中医治疗必须有耐心。除了定期回诊，更要遵守医嘱，才能达到事半功倍的疗效。

每天分享健康知识，欢迎关注、点赞、转发