对症特效穴位改善冠心病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。世界卫生组织将冠心病分为5大类：无症状心肌缺血（隐匿性冠心病）、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭（缺血性心脏病）和猝死5种临床类型。临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征。穴位一——内关穴

宁心安神、理气止痛。主治孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴道之一，是多种疾病按摩治疗时的首选穴。

位置：

位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。

将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。为说明确切位置，可以攥一下拳头，攥完拳头之后，在内关穴上，有两根筋，实际上，内关穴就在两根筋的位置。　

方法·：按压内关穴约10分钟。

当心绞痛、心律失常发作时，用拇指指腹不停地按压内关穴，每次3分钟，间隔1分钟，可迅速止痛或调整心率。

穴位二——心俞穴

位置：取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势，心俞穴位于人体的背部，当第五胸椎棘突下，左右旁开二指宽处（或左右约1.5寸）。

方法：按压内关穴约10分钟。

如果心脏供血不足引发心绞痛时，按压心俞穴会特别痛，所以更要多进行按摩。

穴位三——至阳穴

位置：位于背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。

方法·：按压内关穴约10分钟。

如果按压至阳穴时疼痛明显，可能是心脏不好的预警。