女性在生娃后，如何判别子宫恢复了正常，主要看这个时间

文 | 齐丽娟

对于一个女人而言，月经是衡量一个女人健康的重要方法。而月经是否正常对于产后的女人也非常的重要。孕后的女性只要看三个方面：1.什么时候恢复月经；2.月经的量是否正常；3月经恢复后，身体有什么不适。

各位宝妈最幸福的事情就是生儿育女，但是对于女性来说生儿育女破坏最为严重的部位就是子宫，尤其是一些剖腹产的女性，子宫损害最大。子宫能恢复到正常状态关乎着宝妈健康。那么如何判别子宫恢复到了正常状态，主要看月经什么时候恢复。

每个女性的体质都是不一样的，影响月经恢复的原因也是不同的，一般情况下，喂养宝宝方式的不同会影响到月经恢复的时间。

1、母乳喂养的时间

在给宝宝断奶之后，各位宝妈可以观察自己月经是否在1到2个月恢复了月经，如果给宝宝断奶之后的两个月月经恢复正常，说明身体状况恢复正常；如果断奶之后，有很长一段时间没有恢复月经，此时宝妈一定要到医院进行检查。

2、不使用母乳喂养

如果宝宝没有使用母乳喂养，那么宝妈该如何来判别月经的恢复时间呢？不使用母乳喂养宝宝的宝妈恢复月经的时间很快，在生完宝宝的两个月里，就可以恢复月经了，月经最晚的恢复时间也不会超过半年之久。月经是否能恢复正常，主要看很多因素，产后的宝妈一定要学会护理自己，才能恢复身体哦！

3、恶露

恶露是产后子宫排除的分泌物，随着时间的推移，恶露会慢满减少，正常情况下恶露就会被子宫排解完毕，如果子宫排出的恶露又异味，宝妈一定要及时的到医院检查，如果想要尽快回复子宫，宝妈也可以对子宫进行按摩，这样可以加快恶露的排出。

4、小便是否流畅

许多宝妈在产后总会觉得小便排的不是很赶紧，如果宝妈感觉在排小便的时候不顺畅，一定要及时看医生哦！

5、身体状况是否良好

如果宝妈在产后会感觉到腰酸背痛，可是是宝妈没有及时调理好自己的身体或者自己的哺乳方式不对，在这两情况下对子宫恢复也是不利的。

子宫恢复正常需要多方面因素，各位宝妈一定要护理好自己的身体，如果感觉到身体不适，一定要及时去看医生哦！