例假期间，若有这些表现，恭喜了，说明你的子宫比较健康

对于女性来说，月经是我们非常重要的朋友，每个月都会来拜访一次，而且我们常说月经是女性健康的晴雨表，生活当中每个女人体质不尽相同，来月经的时候表现症状也是不尽相同，很多女性深受痛经的折磨，所以非常讨厌它的到来。但是对女性而言，若能学会正确面对月经，或许能有效减少对子宫的损伤。

例假期间，若有这些表现，恭喜了，说明你的子宫比较健康

伴随白带

女性朋友都知道月经来临之前，白带分泌量会有所增加。这主要是由于月经期间盆腔充血，进而使宫颈阴道出现更多的分泌物，所以白带分泌量也会有所增多，可能会呈现豆腐渣样的白带，这时候就要引起注意了，很可能是身体有一些妇科疾病所导致的，因此对于女性来说月经之前若没有这种症状的话，那说明子宫还是比较健康的。

经期在2~7天

相信女性朋友都知道，月经时间在2-7天是比较正常的，一般在第二天和第三天的时候，经血量会比较多。但是生活当中如果月经发现已经到了十天还迟迟没有离开你，最好引起注意就医检查，若连续两个或者是三个月月经都是在十天左右，那就要引起注意了，应该预防贫血情况的发生，还写与子宫的健康也有一定的关系。

有轻微的不适感

生活当中很多女性在月经期间会出现不同程度的不适感，比如说腰酸背痛，小腹胀痛等等，出现这些不适感的时候都要引起注意，更甚至有些人还会出现头晕头痛，烦躁不安等症状，虽然不是特别明显，但是也会对日常的生活工作倒成一些影响，若是痛经的症状逐渐加剧，那就要引起注意了，应注意调理子宫健康，或许能有效缓解。

经血呈现暗红色

女性朋友都知道，一般经血的颜色也会发生变化的，通过这个也可以了解我们的身体健康状况，其中暗红色的经血是比较健康的，在来月经的时候，有些女性的经血可能呈现大红色，这样颜色的经血说明身体是出现血虚的状态，但是如果经血呈现深红色，那很可能是说明体内有淤血。所以经血是暗红色的话，说明身体素质还比叫不错，若经血量增加，颜色也逐渐加深，很可能是宫寒引起的，一定要引起注意。

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