产后脱发要注意,几个生发小偏方,帮你摆脱产后脱发苦恼!

文 / 爱爬山的小姑娘
2018-03-05 13:05

经过十个月的长途跋涉,辛辛苦苦等到了分娩,也好不容易熬过了分娩的痛苦,终于看到了自己的宝宝出生了,这个时候真的是无比幸福。但开心不久,噩梦又来了,这时候,大多数母亲都会开始面临着产后脱发的痛苦,看着一天一天的掉发,房间枕头老是有自己头发到处是,令产后的妈妈们苦恼不已,到底该怎么办呢?

产后脱发要注意,几个生发小偏方,帮你摆脱产后脱发苦恼!

在这里建议有产后脱发症状的妈妈们,在产后必须要心情开朗,压力不要太大,尽量不要通宵,同时配合下面笔者提供的这几个产后生发的小偏方,相信妈妈们很快就能摆脱产后脱发的苦恼。

1、芝麻海带糕

白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适度搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作为随便小吃。

2、龙眼人参炖瘦肉

龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉洗净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适度,以文火隔水炖至肉熟,就可以食用,适于妇女产后气血亏虚而导致脱发者食用。

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3、黑豆

黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次吃药6克,每天2次,晚间食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

4、枸杞黑豆炖羊肉

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枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适度。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适度,煲2小时,加入味精就可以食用,适于妇女产后脱发。

在产后,一旦想摆脱产后脱发的烦扰,同时要注意健康的饮食,正确的洗头模式,要选择适合自身头发的洗发露。不要过分用力搓擦头发,顺头发自然下垂姿势洗发。

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洗完头发以后最好加用护发素,必要时加用滋润素。睡觉前可用首乌川芎液(何首乌根、侧柏叶、芝麻、当归、薏苡籽、人参、川芎)涂抹发根处,长期使用不仅可以固发生发,预防发囊萎缩,还可以帮助改善脱发情况